不错，海王类的肉确实对身体有好处！！
她能清晰的感受到里面蕴含的能量是普通肉类所不能相比的。
这下就连古伊娜也在遗憾那留在大海里的半截海王类……好可惜啊！
下午就是力量训练了。
负重俯卧撑。
负重深蹲。
负重前行。
负重挥刀。
搞的古伊娜累的像死狗一样……
全身都疼痛无比！
这种锻炼方式貌似和素马长老教的不一样啊！！
“怎么样，还能坚持吗？这种锻炼以后每天都要进行，而且还会不断加大，如果坚持不下去，不如迟早放弃。”
古伊娜躺在地上，累的不想说话，只是默默伸出右手，竖了个大拇指，表示自己还行！
耕四郎欣慰的笑了笑。
然后，
第二天累的趴在地上。
第三天累的趴在地上。
第四天……
直至古伊娜适应了训练强度后，不再趴在地上的时候，耕四郎加大了训练量。
第十天趴在了地上。
第十一天趴在了地上。
第十二天……
大半年后，古伊娜醒过来的第十个月。
沙滩处。
两道身影赤手空拳在不断的相碰，一个人的拳头漆黑如墨，一个人的拳头红如烙铁。
嘭！
突然，其中的一人躲闪不及，被一拳击中腹部，整个人倒飞了出去，砸在沙子里。
“咳咳，好痛啊！”
古伊娜被耕四郎带着霸气的拳头打中了肚子，痛的眼泪哗哗直流，弓着身子，一时起不来。
连续几个月的时间里，古伊娜终于完成了耕四郎所谓的［打好基础训练任务］。
达到了他口中的学习霸气的门槛。
然后就是开始了新的一轮折磨。
被耕四郎用霸气的拳头揍。
美其名曰:用身体感受霸气的力量是最直接的办法，能够让你更快的觉醒。
“呼~呼~”
古伊娜捂着肚子艰难的站了起来。
“好痛啊！”古伊娜对着耕四郎恶狠狠的道。
真是不手下留情呢，对自己的女儿也能下得去手。
虽然古伊娜没有抱怨、怨恨耕四郎的想法，毕竟这是她自己选择的道路。
但是吧，被打