，他身上的训练服已经湿透，然而整个训练也才进行了13左右，后面还有力量和反应等训练。
这样的训练量让在NBA效力多年的奈特都感到震惊，他几乎是在意虐待自己的方式进行着训练，他从未见过一个初入联盟的球员会有如此自律的训练表现。
这样的训练强度让奈特不禁想起了科比，同样是凌晨四点，科比用疯狂的“666”魔鬼训练造就了那个强大的自己，科比是奈特所见过的对待自己最疯狂的球员，这也难怪他会那么成功，至今仍被人铭记于心。
穆辰风的训练量虽然不及科比·布莱恩特的训练强度那么大，但已经很难得了，毕竟科比的魔鬼训练也是在生涯步入巅峰期的时候才开始的，而穆辰风的职业生涯才刚刚开始，就已经做到了很多联盟中的球员做不到的事情。
而且，穆辰风的训练绝对不是做做样子，他对待每一项训练任务都十分专注，甚至有些偏执，但在奈特看来这种偏执是成为强者必须具备的素质，纵观NBA历史，但凡是数得上名号的巨星多多少少都会带有偏执的属性。
这就是穆辰风为什么能够在初入联盟的时候打破那么多记录的秘密。
他，真的只是一个19岁的“孩子”吗？
穆辰风在训练中所表现出来的态度和所能承受的强度让奈特见一次震惊一次，他每一次在训练中的进步和提升都是肉眼可见的，甚至那是很多职业球员一个月、两个月甚至半年才能够达到的幅度。
穆辰风是奈特见过的对篮球最为痴迷的球员，没有之一，就连联盟的顶流球星都做不到他这样，即便是在训练间歇休息的时候，穆辰风的手中也始终会拿着一颗篮球，要么就是在运球要么就是在投篮，总而言之一天训练下来，除了徒手训练，他真的做到了球不离手。
就连和奈特做训练总结和交流的时候，穆辰风都是一边拍球一边交流的。
每次训练结束后，奈特都会觉得浑身酸痛，需要好一阵子才能舒缓过来。
上午9:00中，训练准时结束，奈特终于可以松口气了，瘫软在长椅上，享受着阳光的照射，而穆辰风却拿着球在一旁投起篮来了。
仅凭这一点，奈特便从这个少年的身上看到了成为王者的潜质，训练结束后自己倒是可以回家倒头就睡，休息一下，可是穆辰风后面还有比赛，更加不可思议的是在这种高强度的消耗之下，他在比赛中竟然还能够打出那么高效的表现，记录破了一个又一个，很难想象要是体能完全充沛的情况下，穆