起来......第一节，伸展运动，一二三四.......”
蔡琰扳着脸蛋异常不自然的扭来扭去，袁熙看的只想哈哈大笑，但是看着蔡琰不善的目光，他只能也面无表情的假装什么都看不见。
除了领头的被他看过不好意思之外，其她后面的女子，都是前面有人的，因此做起来动作倒是很自然。
一套|动作下来后，袁熙满意的点点头，笑眯眯的道：“现在你们自己合练吧，尽量一天都把这套|动作学会，然后每日早上就这么练习，保证你们身体都棒棒的。还有塑身的效果哦。”
袁熙胡诌着，反正几女的身材都是一等一的，不练也是这样，练了还真的以为是自己练出来的呢。
果然女人都是这样，起先几个还不是很想练习的女人，听了他这话后，都有些兴奋起来，一个个都在努力的学习着。
这一番学习下来，差距很快就出来了。
哎呦我去，我一直以为这个月三十一天...............................
(本章完)（.net）