十二天，自北维起太皇黄曾天，由东入南至西，每方各有八天，在青霄五色云内、金楼玉殿，各见一帝君，俨然分明。次存自身左耳脑缝出东八天，额前出南八天，右耳脑缝出西八天，脑后出北八天。却自皇曾天为始，每念一天名，叩齿一通，心拜一拜。次第二玉完天，周回四方，至贾奕天，总三十二拜。
按大法，皇曾天治在北方亥之西，乘西北方奎、壁二宿梵炁。东向诵经，东八天出於左耳脑缝者，此皇曾天起自北维也。
闭目静思。
存神定志，入於玄微妙化之境。闭目者，收视也。收视则神还内观；静思者，心不外驰，专思其神也。
身坐青、黄、白三色云炁之中，内外蓊冥。
以舌抵上腭，先闭炁十二息。存三元正宫中有三炁，内彻五脏之间。存下元丹田宫白炁，升中元绛宫黄炁，混合为一。存中元黄、白炁上升上元泥丸宫青炁，混合为一。三炁从顶门出，外盈一室，交络身形，缠映所坐，自然蓊冥也。
玄炁青、元炁黄、始界白，即是三炁也。皆从一炁而生。今居三炁之中，以学人存三守一之道。一者，炁之母也，真常之道也。
存思口诀：青、黄、白三色之炁，乃太上始生之炁，玄元始三炁也。天地始生，三炁凝结，所以诵经之士，身坐三炁之中。青乃东方之炁也，故在兆之前；黄乃中央之炁也，故在兆所坐处。白乃西方之炁也，故在兆之后。何不说红、黑二炁？乃水火也。天地未生，已具此炁，天地始生，未形此炁，四象既有，二炁始明，为日月也。蓊冥者，为已处黄炁之中，二炁在外掩映，自然苍冥也。
有青龙、存肝中青炁从眼出，嘘化为青龙，侍于左。目是肝候。
白虎、肺中白炁从鼻出，咽化为白虎，侍于右。鼻为肺应。
朱雀、心中赤炁从口出，呵化为朱雀，导于前。舌是心宫。
玄武、肾中黑炁从耳出，吹化为玄武，立于后。耳为肾司，左出龟，右出蛇。
狮子、脾下出五色狮子，呼在坐下。一法胆出狮子六只。一云十二只，列于左右。
白鹤，白鹤自胃从顶出嘻九只在上。罗列于左右、前后、上下。
诀曰：四方上下之神备至，名曰六仪。
左右，法曰：左日右月出眉后两太阳、六一合之府。
日月照明，存日自左太阳出于左目，日紫赤炁九芒。存月自右太阴出于右目，月黄白炁十芒。此自己日月也。
洞焕室内，项生圆象，光映