伊丽觉罗还是乐意指点我的，我一比划她就指出我的缺点了。网
不过我不是很懂下盘不稳的意思。我就疑惑看她，她语气都没有变一下：“你出手的时候下盘晃得厉害，不得不分散力量去稳住下盘，杀人的力气就差了许多。”
是这样么我又划了一下仔细感受。好像还真是这样，我出手的时候双腿都在轻轻晃动。我回忆一下冰姐的，她好像纹丝不动的。下盘稳如磐石。讨肠来扛。
晃动应该是很难避免的，毕竟人体构造就是这样，不分散力量去稳住下盘岂不是身体都得跟着手摆了
我说那该怎么办伊丽觉罗平静地靠在墙上，目光深邃地追逐着阳光：“你根本就没有武术基础，你的功夫都是半吊子的，我劝你先扎马步吧。”
扎马步这个这个好像没啥卵用吧我怀疑地看她，她也不鸟我，一副我爱咋样就咋样的样子。
好吧。我有心请她指教，不能不听她的话，于是我就扎马步了。
伊丽觉罗也指点了我一下，让我规范起来。一规范了我就觉得太难了，平时那样嬉闹一下完全没感觉，但真正规范起来好像整个身体都在往下坠，不得不死死地扎稳步子，难道这就是稳下盘的方法
我这么一想就欢喜了，有东西学了自然得学，于是我认认真真地扎着马步。然而不到十分钟，我双腿都有点发酸了，最痛苦的是我被暴晒着，这楼顶可是承受着猛烈的阳光的，晒得我眼睛都睁不开了，汗水一滴一滴地往地上掉去，又很快蒸发干。
我偷眼看了看伊丽觉罗，她完全没看我，微闭着眼睛享受夏风的吹拂，估计又在出神了。
我不好打扰她，而且她肯定心里有数的，我现在还远远不到极限。
于是我继续扎马步，还好有点功夫底子，比普通人要能坚持。
后来我感觉我都要晒懵了，身体也摇摇晃晃的，估计马步早就散了。
耳朵也有点嗡嗡响。这不行啊。但那种状态让人很难脱离，似乎动都不想动了。
最后还是伊丽觉罗让我清醒了，她过来就给了我一脚，我直接就摔地上了，手一撑，烫得我整个人都精神了。
“太差了，一脚都承受不住。”
伊丽觉罗给了评语，我是有点冤枉的，但不能反驳。我身体很痛很痒，尤其是脖子和手臂这些暴露在阳光下的地方。
伊丽觉罗又开口了：“够了，你回去吧。”
我开口说好，才发觉自己喉咙干得厉害，痛得要命，嘴