你看到他，想把自己最珍贵的东西给他，你的才华，你的容貌，你最引以为傲的东西，你所有的优点，你都想展示给他。但这不等同于全部的你，小汤，你不能卑微地跪在那里，把所有的你捧在手里，都送过去，这是不对的，健康的情感不是这样的。你要把你自己，放进自己心里，好好护着，把自己的缺陷、弱点全放在心里，藏起来，不让他发现。这是你自己掌控的东西，是你趋利避害的本能。然后，你把那些好的，你最珍贵的东西，展示给他，送给他。
爱情不是洪水，爱上一个人就要用汪洋大海把他漫过去，那是错的，那只会是两个人互相毁灭。健康的爱情一定是独立的，是有智慧，有所“取舍”的。这种“取舍”不是利益的取舍，当你真的遇到那个你想要去爱的人，你就明白这种取舍。小汤，你想像有这样一个人出现，他让你更愿意珍惜你自己，愿意更珍惜他。“珍惜”，这是一种很好的情感，一个愿意去珍惜什么的人，他一定是懂“情”的，所以我和你说的话，你不会不懂的。小汤你就想，你珍惜你和那个人的每一次对话，每一次见面，草桥、书院、楼台……你珍惜每一个接触他的机会，你珍惜你们之间发展出的任何一丁点感觉，正因为害怕一步踏错，难以挽回，所以你才会有取舍。如果什么取舍都没有，如果我动不动就不顾一切，倾尽所有，我把所有一切都送过去了，那不是爱。
你还是不明白？
小汤你在学校，在你们那个娱乐圈里，有喜欢的女同事女同学吗？
这个中学禁止早恋，就是弊大于利，搞得很多现在的年轻人，都不会健康地表达自己的情感。你看，乔贺都谈过。乔贺，上学时候是不是很多小女孩给你写情书啊？对吧，那小汤呢，没人给你写？不可能的吧，肯定也多吧。你怎么不接触一下呢。还找了个这么不健康的工作，当偶像不让谈恋爱，开玩笑，人活着就有七情六欲嘛。
我教你一个分辨的方法，小汤，当然这个是……你林爷的自身体会，经验总结。我不是情感专家，说的不一定准，但肯定比你的准了，你听着。在“爱情”这个东西里，一举一动你都会想该不该，你懂我的意思吧。你头脑是发昏的，是胀热了的，但你不会就此放弃判断。你是那么的在意那个人，在意到你反复思量，忐忑不安，你在他门前，犹豫，徘徊，你每说出一句话都在考虑它的份量，生怕它把你们两个人推远了，甚至推歪了。这种小心翼翼，反复拿捏，这种建立在两个人之间，相互试探，相互碰触的这么一种感觉，叫□□情。而像你说的，“