吕诚在海底足足待了半个月的时间，那么多的灵力，想要全部转化为内劲，就算吕诚的经脉被皇极仙螭的血水改造升级过，但也一时无法接受这么多内劲的涌入。毕竟吕诚的经脉刚刚受损，虽然不严重，但吕诚不得不小心谨慎。
在第八天的时候，吕诚就已经晋级到了十一层中期。自从晋升内劲十一层之后，吕诚现在每升一级，需要的内劲之多，几乎等同从内劲一层升至内劲十层内劲之总和。上次吕诚已经吸收了艾伯特五十块灵石中的灵力，但也没有升至十一层中期。这次差不多转化了六百多股感应力中的灵力，才堪堪升至十一层中期。
后面的七天，吕诚继续将剩下的灵力转化为内劲。每一股感应力就像吸足了水的海绵一样，将他的眉心填得满满的。现在一千零二十四股感应力中的灵力，全部转化为内劲之后，吕诚觉得自己全身都轻松了。
内劲十一层中期与前期，竟然要这么多的灵力，如果十一层中期升后期，那该要多少灵力？恐怕没有三百块中品灵石，根本就不可能。虽然在中期之后，已经转化了近四百股感应力中的灵力，但现在距离十一层后期还差得很远。
在海底的半个月，不但让吕诚伤势尽复，而且还晋级到了内劲十一层中期。吕诚在水底修炼自己的开阳东极手，他与伍英普的交手，时间虽然不长，但收获颇丰。吕诚的感悟，都来自实战。他的感应力，能清晰对手的动作，和内劲或者真气在经脉中的运转。所以吕在交手的时候。能轻易获得丰富的经验和技巧。
伍英普的残阳指心法，吕诚也试着修炼，但他的内劲不是真气，运起残阳指心法的时候，虽然很顺利，但内劲却无法破体而去。但吕诚对开阳东极手。却有了新的感悟。他在海水中修炼武技，就像是在空中似的。
开阳东极手加上云浪神步，这两种先天武者，被吕诚发挥得淋漓尽致。唯一遗憾的是，他并不是先天武者，否则的话，他的实力会再上一个台阶。当然，以吕诚现在的实力，对付后天武者。实在是再轻而易举。但如果碰到伍英普这样的武者，还是没有取胜的可能。
吕诚上岸之后，再次易容，并且将自己的修为全部屏蔽起来。此时的吕诚，看上去就像一个五十来岁的老者，毫无修为。这样的普通人，在长宁水城内一抓一大把，没有人会在意这样的普通人。
吕诚先在长宁水城内转了一圈。对所有的后天武者，他都可以不放在眼里。可是伍英普让他受伤。这让他不得不重视。如果伍英普此时在长宁水城的话，吕诚必须严