张日隆每天都保持锻炼四个小时以上，清晨四点种还是漆黑一片的时候，就从把身边的女人推开，去洗漱迎接新的一天。
每天锻炼四到六个小时，两个小时学习，六个小时睡觉，其余就是工作或者娱乐。
天气不好的时候四个小时就行，天气好的话就六个小时。
在小区附近跑步锻炼热身，路上的跑道还可以，相对平稳，路上和草坪上的照明灯也都照亮了前行的道路。
天色逐依旧漆黑湿冷，五六点的时候就有清洁工和保姆出去买菜做饭。
这里是富人区，总体氛围依旧是很安静。
到了六点五十的时候，漆黑的天空在很短的几分钟内就逐渐明亮。
张日隆跑着跑着的时候，看到一个扎着马尾辫的女生从一个别墅里出来，肩膀上还挎着一个女士背包。
“嗨，你怎么住在这里？”张日隆跑过去打招呼。
鱼采莲突然听到后面有人说话，顿时吓了一跳，就像是做了亏心事一样。
不过在迅速转过身看到来人之后，就错愕又震惊的说道：“你怎么在这里？”
“别人送我一套房，暂时住几天，你在这里做什么？”张日隆擦了擦脸上的汗水。
体力和精力都很强，身体不会疲劳，耐力也很强，可以持续锻炼很久，但是基本上低强度的运动半个小时以上，或者是高强度的五分钟内就会出汗。
这是正常的反应，不然身体热量太高会炸的吧。
鱼采莲看张日隆又是这种满身大汗的样子，只是身上没有那种汗味，取而代之的是一种很舒服的香气。
“进去休息休息吧，这是我家，我给你找条毛巾。”
鱼采莲推开了门，屋内是让人感觉暖和的灯光和客厅。
“好啊，谢谢。”张日隆也好久没有和鱼采莲见面了，就随便聊聊。
张日隆进屋后看了看这个地方，别墅只有两层，属于独栋小别墅，面积也不大，就四百多平米。
“你家就你一个？这么大的屋子感觉不像是一个人住的。”
鱼采莲看张日隆换上了拖鞋，自己也脱下鞋子换上了拖鞋。
“我和我妈住在这里，还有两个佣人，一个是养狗的，一个是做饭的，周末的时候会让保洁阿姨过来打扫，偶尔我也会打扫一下。”
张日隆发现鱼采莲过得还不错，也意识到鱼采莲母女住在这里是鱼惊涛的安排。
估计鱼江南和她母亲