能够把握住自己日常的饮食，保持自身灵性的活跃程度，确保血液之中轻灵之气的数量。不要再次让血液陷入一种浑浊的状态，对本就压力不小的灵性造成更多的压迫。
这些东西对于龟仙而言，虽然是不需要的事情，可其中蕴含的一些修行理念却很重要。
例如辟谷带来断绝后天气息污染，以及辟谷法门之中带上的一些坐忘理论，都是让龟仙受益匪浅。这也是她说自己占便宜的缘故。
“也罢！”龟仙想了想，从袖中取出一块龟甲，递给玉宸道：“你们既然打算前往东海，正好我这一脉也有几位亲族在东海扎根，你到了东海，可以拿着这个去找他们，省的被人卖了都不知道。”
“多谢前辈！”玉宸这次到没有客套的拒绝，只是在随后同龟仙交流了一下修行之法，便回到灵龟岛上，继续未完成的事情。
几日后，离开一段时间的灵龟也是归来，也不知道龟仙和它说了什么，除了更粘玉宸一些外，再也没有什么出格的举动，这让通明道人很是松了口气。
原本因为灵龟回来，而变慢的工作，再次恢复了正常的速度。
通明道人也是时常跑到玉宸这里和其交流。
就这样，一年的时间有过去。
等到了今年暖流的玉宸也通明，在灵龟的托负下，进入了南海。
通明道人将自己祭炼的小船放下，玉宸上去后，转头看依依不舍的灵龟道：“虽然日后我没办法时刻监督你修行，但你回去还是不可以偷懒！对了！我已经在龟仙前辈那里留了两百多份作业，也和前辈说好了，在我走后的十年时间里，她会好好监督你完成的！”
“我希望我回来的时候，你的作业成绩起码有一半以上是优秀，而不都是不及格……”
玉宸絮絮叨叨的说了许多，灵龟则是从最开始泪眼蒙蒙，一点点石化，最后气嘟嘟的转过身子，不在理会玉宸。
“我真的走了啊！”玉宸又是说了许多，摸了摸灵龟的脑袋，驱动灵舟，向着暖流飘去。
感受到玉宸离开的气息，灵龟还是忍不住转过头，看着玉宸高声嚎叫：‘我一定会将作业完成，并且都会拿到优秀的评价，所以…所以你一定要回来！你要是不回来，我作业做好了给谁看……’
“好！”玉宸笑着回应了一句，便是来到船头，吹起了海风。
通明道人的这船，虽然被称之为小，却也有十二丈长，宽两丈八，对于两个人而言，已经是绰绰有余。
两人坐