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所谓形体课,便是通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段,结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习。
主要目的是融健身、健心、健美为一体,塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。
形体课是以健美练习,姿态练习,协调练习为主要手段,来改变体形的原始状态,提高人体运动系统的灵活性,控制力和表现力,培养高雅气质,并向学生进行美育教育的一门专业课。
而薇薇安的课程主要面向妹子、怀孕期间的妹子,以及产后恢复的妹子。
“嗯,看来当初没白交给她瑜伽秘籍。”
直走拐弯,马修见到一群趴墙角的汉子。
汉子们所在的教室当中,一名身穿黑色露脐健身服的短发教练在前领操,十几名女学员跟做学习。
“哧溜~”
“琳达教练的身材真是不错。”
“老夫跑遍五楼,除了那位号称最强的薇薇安老师,我愿称琳达教练最强!”
“hetui,lsp,薇薇安老师永远是我心中的女神,虽然没见过她教课时候的亚子,上过她课的学员都说好,便足以说明问题。”
“没图没真相。”
“有图,谁特么还在这儿看?”
“那你别看啊!”
“嘘,小点声,琳达教练可是暴脾气,别看她教得是健美操,单挑三五个普通男教练不在话下。”
最后面的马修问道:“为啥没人见过薇薇安的课?”
坚决拥护薇薇安女神的青年说:“新来的吧,要叫薇薇安老师。”
马修:“好的,薇薇安老师。”
青年科普道:“首先,薇薇安老师是橙子健身中心老板的女朋友。健身房火成这样,根本用不到她抛头露面。”
“那为什么薇薇安老师还要出来教课呢?”
“喜欢呗。”
青年道:“据听说,薇薇安老师是费了好大的力气,才让男朋友同意她出来。”
“不过她那个男朋友也是自私,既然已经出来了,非要安排什么专人接送看护。”
青年指向走廊的尽头,“形体课在那边上,走过去没什么问题,逗留超过1分钟,铁定有人找你的麻烦。”
“女特种兵,杀过人的那种,揍完退费赔偿一条龙服务,运气好还送火葬场等额外服务,不信不可以去试试。”
“哦,原来是这样。”