伸手揉着脸，周金儒默默转过身，他知道姑娘们都很有个性，有个性到他可能要开始担心自己的人身安全……
估摸着是踩了阿比盖尔在年龄上的雷，都是六七十岁的人了，还这么小心眼。
“早知道我就在外面吃了。”
男人叹了口气，从冰箱里拿出调料，配着厨房里能找到的面粉，开始做一份夜宵。
做饭时心无旁骛，道道工序一丝不苟，里里外外井井有条，连大女妖靠着厨房门，抱着双臂，看了很久都没发现。
她忽然开口问道：“你一直都是这样吗？”
“我有很多时间，多到从没法接受到慢慢适应，人总要给找点事情做，去吧阿丽娜叫起来，睡着了也拖下来，我也给她做了一份，尝尝我的手艺。”周金儒头也不回的说道。
不多时，白鹿一脸嫌弃地裹着衣服，起来时比较着急，连衬衣的扣子都系歪了。
“哇哦，你习惯裸睡吗？”
“我只是换了件衣服而已，你很在意？”
周金儒摇头，从锅里捞出周氏刀削面，材料有限，他只能做这个，不过配料绝不缩水，配得上好手艺。
阿比盖尔坐在桌边，嗅了嗅鲜香的气味，好奇道：“这是炎国主食？”
“算是吧，你们在别处可吃不到，独此一份。”由于阿比盖尔家没有筷子，他只好拿着叉子搅拌汤汁。
“谢谢，我还是第一次尝试炎国面食。”
一刻钟时间，三人面前的大碗都只剩下面汤，浇头和面都吃得一干二净。
周金儒仔细回味着，叹息道：“还差了点味道，有机会的话，我再给你们做一次，保证比今天的滋味还要好。”
阿丽娜有点撑，她的身材比起在冰原上饱满了许多，不再是干巴巴的，今晚吃完东西后，腹部微微凸起。
“要是都在晚上吃，我迟早要胖二十斤，不行，从明天开始训练量再加一些。”
周金儒倒是一点都不在意，倒是毛妹的保质期本来就短，要是这样下去，过几年，阿丽娜的身材彻底走形不是不可能。
“你不能跟他比，他的热量消耗比我们所有人都快，这个坏男人想把你变成一个走不动道的胖子，变成一个废人，从此再也离不开他。”
“你不能这样诬蔑我。”周金儒打着哈哈，阿比盖尔没说错，他的主观时缓和捍卫者形态都要消耗大量热量，因此他的体重波动比较频繁。
吃完东西后不能直接睡觉，阿