回到洞府，拿出离火阵布置起来。
这洞府是方元向宗门租借的，极阳宗外门弟子是没有自己洞府的，也不会开辟私人洞府。
开辟洞府不是简单的工程，首先需要高深的修为，其次需要雄厚的财力。
高深的修为能保证自身的安全，雄厚的财力能保证修行的日常所需。
这二者缺一不可。
外门弟子需要宗门扶持，也要完成宗门布置下来的任务，不会选择离开宗门去十万大山开辟洞府。
所以宗门布下法阵，牵引灵脉，开辟了大量的小型洞府，提供给外门弟子，这样也能给他们提供保护。
只不过布置的阵法相对简单，还需要上交一笔费用。
这离火阵就是宗门提供的防御法阵。
离火阵只是最低级的阵法，属于火属性防御阵法的一种。
方元拿着阵盘，小心翼翼的布置好之后，灵力输入阵盘之中，刹那间，一层淡红色的薄雾就是笼罩在洞府周围。
这阵法，能提供一定的防御能力。
同时也能加快洞府之内灵力的聚集，有微弱的聚灵效用。
一个月大概需要耗费五块灵石。
但能加快修炼速度，倒也物有所值。
在洞府内布置好了相应的阵法，方元这才开始打坐修炼。
练气期的修炼，已经是最为简单的。
但是即便如此，也颇为麻烦。
这近半年来，他时常和其他人交流，又听门中的师叔讲解，可瓶颈还未突破。
练气期修炼，主要是炼化游离在天地之中的灵气，打开人体三大命关。
所谓炼精化气，气要通关
三大命关尾闾、夹脊、玉枕。
踏入修行之路就需要打开这人体第一命关：尾闾关，这样才能从天地中感应到灵气，从而加以炼化。
练气初期突破至中期，则需要同时打开尾闾、夹脊这两大命关。
使灵气在体内形成一个小周天。
但这一步却是犹如天堑难以通行。
普通修士通关过穴，需要日积月累，花费大量的时间来细细打磨自身的灵力。
不积跬步无以至千里，
不积小流无以成江河。
积土成山，积水成渊，积善成德。
靠的就是积累，说难也不难，修为足够深厚，法力足够精纯，自然而然的就会打开命关，突破境界。