简单介绍完体操运动后，体操队成员邓雨薇便亲自演示了此次艺术体操比赛的表演动作体系。
由于考虑到大家之前都没有接触过体操训练，邓雨薇便将比赛动作大致精简了一番，大多都是摆动、屈伸、转体、波浪、舞步等典型动作，也在一定程度上简化了较为困难的抛掷动作。
整体难度对于有一定舞蹈基础的人来说只算得上中等水平，只要将动作做到位做优美，结果都不会太差。
其实，在来之前，邓雨薇也曾本着负责任的心态翻了一下这批女艺人的资料，惊喜发现里面不是练习生出道，就是有舞蹈或是瑜伽爱好，除了……
某位只会蹭热度装娇弱，其余啥也不行的钉子户。
所以，说话期间，看见冉秋顶着一张难得素丽的脸安静听讲，邓雨薇总会冒出些奇奇怪怪的念头。
比如，她这懒散自如的眼神——
到底是听进去了，还是没听进去？
思及此，邓雨薇便开始在示范动作时三番两次将视线转向冉秋，满脸复杂与之对视，时不时还提醒上一句“有不懂的地方可以直接提问”，为的就是挽救一下某位钉子户霍霍体操的心。
结果吧，人一脸认真看完全程，等到自由练习，大伙都散开自行捋动作的时候，她面含笑意上前冒出句莫名其妙的话。
“听导演说你是市体操队的？”
邓雨薇：“……？”
你这是在质疑我的身份？！
兴奋之余，冉秋忽而也意识到，自己上前就是一句不着四六的话，或许有些不太礼貌，“我没有别的意思，就是看见市队运动员有些激动，不好意思啊。”
邓雨薇上下打量她一番，猜测：“你是我们队谁的粉丝？”
冉秋笑答：“我就是刚刚看你表演体操的时候太入迷了，一时间对这个运动产生了兴趣。我之前就听人说参加艺术体操比赛的，大多都是形体好面容佳的大美女，看你这气质，应该学过很多年体操，一定很厉害吧！”
闻言，邓雨薇滞了两秒，随后微瞪眼睛侧头看她，眼中透露着清晰的茫然，半晌愣是连一个字都冒不出来。
或许也有部分原因是害怕自己牙齿一放松，下巴就会脱落。
【我擦，刚刚那是从冉秋嘴巴里说出来的话？话里话外都抹了层蜜？】
【小姐姐满脸惶恐：救救我救救我，退退退退退！】
【依照惯例，作精不作妖，绝对憋大招。她是不是想用夸赞