清晨
当火红的朝阳爬过山顶时，白歌缓缓睁开眼睛，结束了一夜的修炼。
他依照每天的习惯先翻开花名册，察看自己的数据变化。
“体魄值提升129点。”
“灵力值提升256点。”
“炼气飞升术，熟练度提升1点；金丹大道，熟练度提升33点；定身之术，熟练度提升5点；御剑术，熟练度提升29点……”
合上花名册，白歌脸上露出满意的微笑。
“看来夜里又有不少士兵偷偷给自己加练。”
……
换上一袭素净的青衣，白歌微微一晃，便已到了城墙边上的校场。
一日之计在于晨。
此时已经有不少士兵盘坐在校场上，专心致志地打坐吐纳，炼化天地间游离的灵气为己用。
看着他们发梢上凝结的露珠，白歌便知道他们这一夜很可能都是在打坐中度过的。
虽说踏上修行路之后，他们都可以通过打坐调息来保持旺盛的精力，几天不吃饭也没什么影响，但白歌还是觉得修炼一途得讲究张弛有道，时刻紧绷着固然精进神速，但就像弓一样，长久地处在紧绷状态，也容易让“弓”失去了韧性。
尤其是这些士兵才修行没多久，底子还很薄，倘若不知节制，拼命地透支着自己的潜力，反而容易伤了根基。
白歌唤醒了那些“肝”了一夜的士兵，和颜悦色地道：“趁着还没到点卯时间，赶快回去休息一会。”
被他叫醒的士兵本来还有些恼意，一见是自家总兵大人，连忙起身行礼，道了声“遵命”，便匆匆忙忙地跑掉了，好像生怕白歌责备他们违抗作息时刻表。
待校场上的士兵散去，白歌看了眼日头，估摸着还有半个时辰才到点卯时间，便先行移步去山里转了转。
自从半个月前通天阙落成后，三山关周围灵气充沛，也引得许多凶兽精怪从十万大山里跑出来。
虽说通天阙外围有敛息阵遮蔽气息，但还是有一些天生对灵气比较敏感的凶兽精怪能够嗅着灵气找上门来，然后就被守护通天阙的八荒炼魔大阵给击毙了。
白歌在通天阙外围随便转了转，便捡到了十几只凶兽的尸身，都是昨夜刚死的，还很新鲜。
“今天收获还不错，够将士们补身子了。”
白歌笑眯眯地勾了勾手指，将这些凶兽精怪的尸身收进百宝囊中。
回到三山关把这些尸身交给火