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第四章 灵气与武功(2)(1 / 3)

看来以后需要去外面练功,杨东望这么想着;恩,吸收太阳的第一缕紫气,他又不由自主的代入了修仙模式。

现在是身体在自主吸收灵气,这不行,太慢;该怎么主动的去炼呢?杨东望人心不足起来。

他开始在网上查各种道家、佛家、内家拳等等的有关修行的资料。

最终他在道家练气术里面找到了那著名的四句:炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。

但如其说杨东望是从道家经典里寻求根据,还不如说他内心里就是这么想的,只不过希望找个理由来说服自己。

毕竟他看的修仙小说百分之九十的都是这么设定的。

那具体怎么修炼呢?杨东望开始思索,昨天晚上进入识海看见的应该就是神或者说神的住所,但那还早。

现在这个气应该怎么弄?几家资料中都介绍说是要打坐冥想。

那就试试!杨东望立马行动。

他搬开座椅,选了一个能全身被阳光照到的位置,开始冥想。

可事实上,他想多了,一个生活在现代信息社会的成年人,他即使闭着眼,那也不是在冥想,而是在胡思乱想。

他试了又试,坐姿调了又调,终究还是不得其法。

杨东望烦躁的站起来,看着快要离开的阳光,越加烦躁。

他开始回想整个过程,觉得方向应该没问题,关键是脑子静不下来,越想越乱。

怎么才能让脑子静下来?总不能睡觉吧。那成什么了?梦中证道?

修行的菜鸟没得法,只能求助千度;杨东望在上面输入“怎么快速的进入打坐状态?”。

好家伙,就这都出来几百条!

原来有这么多人在练习打坐啊,真是吾道不孤。

从做什么动作到想什么可以快速进入空冥,各种指导应有尽有。

杨东望快速翻看,但他很快就发现这里面的大多数都是在信口开河,又或者是从佛门、道家经典里拷贝出来骗积分的。

但万变不离其宗,总的来说,就两个要点:

放空精神、摆正坐姿。

杨东望虽然对后一个说法嗤之以鼻,但现在也没有更好的办法,关键是以他现在的身体条件,做出这些动作毫无难度,而且坐这么久也没见着腰酸背痛。

杨东望开始了最后的尝试,他想着,这要是还不行,就只能去学自我催眠了。

这次他首先开始集中精神去观想自己的识

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