般来说，适量运动有助于心肺功能的强化。
但是一旦加大运动量，对心脏其实是一种损耗。
心脏主血气，在剧烈运动之时，心脏跳动往往非常快。
血气奔涌，随着体内汗液的排放，对心脏消耗其实是极大的。
当然了，如果长期不运动，熬夜，对心脏的伤害同样不小。
所以呢，适量运动其实是最合适的。
不过郭嘉本身，心脏处于一个亚健康的状态，系统才会定出了这个不动养心之说，尽可能减少活动。
上个月养肺，郭嘉还是收获不小的。
他现在的属性为。
宿主：郭嘉
年龄：27岁
剩余寿命：3270天14个小时57分23秒
身体器官：
大脑：84（健康）
心脏：56（亚健康）
肺：
68（亚健康）
肝脏：64（亚健康）
脾脏：59（亚健康）
肾脏：75（亚健康）
肠胃：60（亚健康）
泌尿：66（亚健康）
四肢：64（亚健康）
肌肉：50（亚健康）
郭嘉的肺部，也从孱弱变成了亚健康。
不过他的寿命缩减了许多。
他最终还是买下了那张暴雨卡，加上特殊护卫，上个月郭嘉总共花费了6年寿命！
这是他穿越后消费最多的一个月。
不过，一切都是值得的，郭嘉看向了身边的女子，就在昨天，郭嘉才终于确定了这个女人的容貌。
此时躺在郭嘉身边的，便是系统出品的护卫——蔷薇。
这个名字也是郭嘉起的。
其实郭嘉也不知道该叫她什么。
要是姓郭，感觉也很奇怪，索性也就不起姓了，直接以花为名。
蔷薇躺在床上，肌肤光滑无比，那张脸，每次郭嘉看到，都感觉内心一阵急促的跳动！
从容貌上而言，她绝对是最顶尖的。
甚至可以说，比起甄宓也毫不逊色，而在郭嘉眼中，她甚至比甄宓还要漂亮。
毕竟这是郭嘉花了将近一个月，历经了无数个版本，无数次心血，才调整出来自认为最美的面容！
最起码在郭嘉眼中，不会再有人，能比她更漂亮。
似乎是感应到了