起身稍微洗漱，奇计穿上一身运动服，出门跑步。
三流境界，还未脱离常人的范畴。既然内力的修习陷入瓶颈，就只能从外力着手。
所以奇计又捡回了当年在终南山时的习惯，跑步上下山。
当然，义城师范后面的这座山是无法和终南山相比的，海拔四五百米，净高最多也就三百米左右，除了个别比较陡峭的地方修了阶梯，其余都已铺成了平路，蜿蜒而上，直至山顶。
天刚亮，是没有什么人的，数里的距离一晃而过，奇计就来到龙山景区的门口。
没错，师范学院北门外的这座山，号称龙山，被修建成了景区，否则的话，政府闲钱多了才会往这里投资。
虽然没什么名气，但到义城来的人，多半会来看看，因此倒也还撑得下去。
向值班室的人出示了证件，进了景区，奇计就沿着修好的小路一路小跑着山上。
他不指望靠这种方法提升战斗力，但却是可以让他养成良好的习惯。
到得山顶，天才大亮，太阳尚未出来，东方已是一片红云。
稍微喘息，奇计开始练习履霜破冰掌法。
招式他都记着，重练并不困难，只不过能达到什么程度就不好说了。
几乎所有的武技和内力都有很大的关系，尤其是绝顶武功，内力不到家的话，根本使不出来。比如一阳指，如果只是二流武者的话，使出来威力甚小。
当然，像独孤九剑这种无关内力的武功另说。
奇计没有听说过现实中有关武功的事，他也不知道有没有隐秘，但还是决定表现的正常一点。在武器管制异常严密的华夏，还是空手的好。
他也没有运上内力，只是按照履霜破冰掌的出掌路线一遍遍演练。道家重和谐，这一遍遍下来，煞是美观。
太阳出来的时候，奇计打完最后一遍收功。按照他的估计，只要数日之功，这路掌法就可入门了。
毕竟曾经是宗师巅峰，打通过任督二脉，即便境界下跌了，眼力、见识都还在。
若功力还在，估计只要打上两遍就能入门了。
“好！”就在奇计收功陷入遐想时，忽地传来一声赞叹。转过身，发现不远处的一角，有名一身太极白衣的老者正看着他笑，声音正是从他这里发出。
奇计惊讶，下意识就摆出了防御姿势，旋即想起这已不是射雕的江湖，而是全世界最安全的国家，讪讪一笑，旋即又放松下来。