或许是自己的天赋很高，或许是经过基因药剂修复的身体很给力，这天夜里，正在站桩的安天蓝被辅助系统小黑提示，自己的身体状态已经完全适应本世界环境，可以开启辅助修炼程序，是否开启辅助修炼程序？
安天蓝并没有什么高兴的神情，因为他依稀记得主角陈平安在踏入武夫之路后，每天都被一个叫崔诚的老头打的半死不活，于是神色紧张的在脑海里问道：“是不是就是书里那种让人生不如死的修炼程序？”
“关于武道修炼我们有多年积累的经验，并有一整套合理的培训方式。你从幻想作品里看到的那种方式是不科学不合理的，虽然有效但会对人造成严重的伤害，属于透支未来，拔苗助长的恶习。”
“恶习”，安天蓝诧异道。
“用铸剑来举例，不同的材料铸造的剑，是有品质上限的，凡铁和神珍铸出来的剑自然是不一样的。但不论是凡铁还是神珍，在初期都不应该用极端大炼的方式去试着定形他。而是要用一种润物无声的方式是拓宽他的上限，改变他内部的结构。”
“就像人，树木，禾苗，草芥，花朵，世间万物在生长的过程中一样，每时每刻都在发生变化，却无法用肉眼看见，你可以将这种方式称之为小炼。”
“用大炼这种过于激进的方式，过早的使铸剑的材料定型，这种拔苗助长的方式其实是在透支未来。”
“而正确的方式是先配比不同的材料，小炼使其拥有比原先更高的品质，这样，即使是一块小炼的凡铁铸造的的剑也会比原来更锋利，也有可能比拟神珍铸造的利剑。”
“辅助修炼程序已经开启，辅助修炼专用重力甲加载完毕，培训人员身体数据监测开启中。”
安天蓝突然感觉有股奇怪的力，身体有种细微紧绷用力的感觉，忍不住想要活动身体，看了一圈也没有找到那个所谓的重力甲，好奇的在脑海里问道：“那个重力甲在那？怎么训练啊？”
“自古至今，世间万物为了生存，个体的生物基因都会本能的选择不同的方式，对自己的体型，体质进行更新优化，以此去适应所处的环境，可以说世间万物都拥有这种依托环境改变自身的自适应能力。”
“重力甲就是在你身体表面全方位附着一层重力立场，是无形的，利用你身体的自适应能力，来被动的调节提升你的肉身资质与身体素质。”
“目前根据培训计划，你可以自行调节重力立场的强弱，或者按照重力立场通用设置的三个级别，普通级、负重级