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第六章:痛定思痛,知耻而后勇(3 / 4)

去饭店吃了一顿丰盛点的饭菜,然后又自己随便锻炼着。

要是放在以前,他最可能做的是:到饭店点两三道炸鸡腿之类的荤菜,外加一道素菜。然后打打游戏或者是睡觉。

苏辰自己跑到学校操场破天荒的跑了两圈400米,跑得气喘吁吁的。

苏辰的体育老师在职工食堂吃完饭,路过操场准备到体育组办公室的时候。惊讶地看见空荡荡的操场上一道熟悉的瘦弱身影。那就是苏辰。

体育老师揉揉眼,确定自己眼睛没花以后自言自语道:“好家伙,这小子肯努力了?”

他作为半个高一8个班的体育老师,400多个人里唯独对苏辰印象最深刻。

三祥十二中虽然莫名其妙的学生多,但是那些人再莫名其妙,好歹体育课也能配合着练习。苏辰不一样,体育课慢跑都能用走的,俯卧撑基本做不下去、仰卧起做蛙跳啥的也不想练。

就连上个学期的期末考,都敢带着人一起缺考!

体育老师看着苏辰,继续自言自语:“小子肯努力了,好事。希望这股劲儿能够坚持到高考吧。”

中午,操场上被太阳直晒,苏辰慢跑八百米这五分钟里衣服都被汗浸湿了,有一种要中暑的感觉。苏辰赶忙找了个阴凉的地方休息,摸出一瓶运动饮料咕噜咕噜干了大半瓶。

体育老师走了过去,跟苏辰打了个招呼。“哟,怎么突然想练了?”

“没啥,这不,要考试了嘛,想着努力一下。”苏辰依旧是搬出这句话,“感觉现在身子太弱了,得练一下。”

“确实,你看看你,瘦成这样。”体育老师拍拍苏辰的肩膀,“行,既然你肯努力。以后,学校这边,你要什么器材我尽量满足。”

“好。”苏辰说了一声。体育老师便伸着懒腰到办公室里睡觉了。

之后,苏辰找了个阴凉的空地自己练各种力量练习,从头到脚依次练习俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳三大基础练习。

苏辰太久没练了,做起来很困难。当然,苏辰还是尽力地练习。

一阵汗如雨下之后,苏辰就去休息了。

......

下午,体育课。苏辰破天荒的跟着大部队慢跑,进行基础练习。让体育老师对苏辰刮目相看。他还特意纠正了苏辰的动作错误,让苏辰的练习更有效。

“哎哟,辰哥,你怎么这么拼啊。”苏辰后面,一个长得贼眉鼠眼的人气喘吁吁道,“你跑慢点,唉哟......我要不行了.

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