杜若进到房间，显然是下午就收拾过了，床铺还有被褥毛巾什么的一应俱全，甚至床上还放了一套睡衣。
只是杜若此时已经没什么心思去仔细打量了，先是脱了衣服冲了个澡，然后就这么赤着上身在房内站起了单重三体式。
以希望能依靠身体抖动来将体内多余的精气平息，让火烧的不是那么大。
只可惜失效了，现在杜若的体质远超常人，单重三体式站桩已经不是短短一两分钟就会感觉到体力不支了，站了五分钟只觉得精力源源不断，完全没有疲惫的意思。
索性杜若穿上衣服，向着外面走去，来到房屋前面，杜若开始打拳，还是最基础的形意五行拳，只是这次和以前不同，以前的劲力杜若在练习的时候都是有所收敛的。
练法和打法不一样，练法是重在体悟劲力和招式之间的联系，体悟那种劲力在体内行走，力量从脚经胯，上脊椎再从肩膀，最后手上打出的那种过程。
而现在杜若打拳完全不去感悟，就是单纯的将劲力打出，所以一拳一式之间劲力外放，威势很强。
可是杜若打完还是觉得不过瘾，形意拳终究还是要讲究打七分留三分的，因为招式之间要有留存，才能做到进攻连绵不断。
索性杜若拳法一变，从形意变成八极，这次打的时候就畅快更多了。
八极拳讲的是勇往直前，拳打一条线，横冲直撞的，一招一式更显刚猛。
不过杜若还是知道自己是客人，打拳还是稍微有些收敛，没有大肆破坏，否则以他现在浑身的劲力，一个八极跺脚下去，地砖都能踏碎几块。
劲力稍微发泄出去一些，没再感觉到腹中似火烧的感觉了，杜若这才停止，然后就这么盘膝坐在房间外的地砖之上开始盘膝打坐，修炼起了混元一气功。
今晚喝了这么多的虎鞭酒，可不能白白浪费，不吸收的话难免流失，虎骨酒壮筋骨，虎鞭酒益精壮阳（肾阳），能让精气更旺盛，弥补亏空精气，没有催情效果的，不要乱误解。
杜若打坐就是为了让体内“精气神”形成一体在体内流转，帮助吸收药性，避免“精”火过旺白白燃烧掉。
杜若是第一次这样全身心去搬运体内的“精气神”让其在体内流转，不知不觉间杜若就这样在地砖上坐了一夜，这才将体内的药力吸收完毕，而且不再有新的“精”火诞生。
“呼～～”
当第一缕的阳光落在杜若身上的时候，杜若呼出一口长气，睁开眼睛，只觉