‘好了，好了，可以洗洗手，歇会去吃饭了。’霍元甲对吴有道微笑道。
‘师傅，这就吃饭啦？’吴有道问道。他感觉这不才从新开始站马步吗？
‘哈哈，有道，你知道现在什么时辰了吗？已经午时了，嗯！不错不错，虽然还没完全入门，但比第一次是强多了。’霍元甲满意笑道。
‘等等，师傅，您说现在都午时啦，也就是说我又站了快1个时辰啦，可我怎么不累呢？’吴有道不可置信道。
‘这就是死马和活马的区别了，死马越站越累，最后还会把人站废掉。而活马越站越松快，最后能站出功夫来。’霍元甲笑道。‘走，去歇歇然后吃饭，练功是个水滴石穿的过程，舍得下苦功是好事，但是也要注意劳逸结合，一旦过量了就可能给身体带来无法估量的伤害。’边说边拉着他往演武场边走去。
吴有道这还云山雾绕没搞清楚怎么就午时了，就被霍元甲拉到场边休息了。这时众弟子也刚好练功结束了，也来到了场边，众人见到霍元甲，一一上前见礼。之后又听霍元甲说起吴有道的马步已经初窥门径，众弟子纷纷侧目，见过有天赋的，但是没见过这样有天赋的啊！
别人就算天赋出众这马步要想初窥门径怎么也得三五七天吧，丫只用了不到一上午就做到了，什么叫货比货得扔？说的就是这货，碰到这种逆天的货不是啥货都得扔吗？众人也是给震的晕晕乎乎，不禁想到看来那个什么体操或许真的有些什么奥妙，否则同样是人，丫怎么就这么逆天？嗯，以后一定要坚持练习！
吴有道看着众人纯朴的目光，也是一阵哆嗦啊！暗道：还好！还好！感谢葫芦兄啊，幸亏没把他整到啥传说中的修真界，否则丫铁定被人杀人夺宝了，他有啥宝啊？嘿嘿，就他这天赋出众的肉身整个就一人形丹药嘛！或许运气好到爆，说不定能成为某女修的炉鼎！想到炉鼎又是一阵哆嗦。
‘有道，你怎么了，哪里不舒服，不会是练功过度了吧。’霍元甲看到丫不停哆嗦担心道。吴有道这才反应过来，丫又胡思乱想了。赶紧正色道：‘师傅没事儿，我只是站完马步以后，腰不酸了，腿不疼了，走路也有劲了，浑身充满了力量啊！’霍元甲又看了看他，一切正常，这才放下心来。
光阴似箭，日月如梭。转眼间吴有道拜师已有半月时间。这半个月里，他为了不让众人担心他练功过度，那是每天晚上在小院里苦练马步，亏得他外挂吊炸天，这才没把身体练废。
当然功夫不负有心人，收获也是巨大的