吃完午饭后，张简要去学习。卫禾则是继续去“修炼”，卫禾不喜欢那称呼为修炼来着，那应该叫显式运算。
显式运算对脑力的消耗很大，并不能进行太久，卫禾则是停下来知悟新的内容。为了区分一般的学习，卫禾把那个过程成为知悟。
也许是有了显式模型的基础，知悟新的内容更加容易了，就像在给展开的显式模型做新的模型插件一样。
知悟和显式运算都需要消耗脑力，无法长时间坚持，容易犯困。卫禾在不知不觉中睡着了。
没多久就醒来了，处于无精打采的状态，睡又睡不着，又没办法集中精神进行运算。
临近中午的时候已经进行过体能训练，身体也处于恢复期。卫禾突然发现自己又变得无事可做了。
正常无事可做就意味着需要找到自己卷的方向，现在卫禾有了卷的方向，需要找的是恢复状态的活动。类似兴趣爱好那种低频、低强度、稳定又长久的刺激，保持人体和大脑的状态又不带来负担。
卫禾骑着公司内的共享单车，在公司里游街，抱着遇到什么，只要不讨厌就可以试着培养成一种休闲程度的兴趣。
第一个看到的就是篮球场，卫禾直接过去。看到卫禾过来，有人直接问：“你玩不玩？”
“人数不是够了吗？”
“我休息会，累了。”
“怎么玩？”
“会基础的投篮和运球吗？”
“知道点。”
“那就行。”
“可是场上不是有三个球吗？”
“这叫三冠王，不过打法没区别，还是进球就得分。”
卫禾和那人换场。虽然很少打球，但凭借良好的身体素质，很快就上手了。因为场上有三个球的原因，给了卫禾一定的时间可以尝试运球。
三个篮球的存在让起来的风格下多样化了，还不会因为不传球导致有的人参与不进来。面对篮球高手怎么打，面对卫禾这种新人又怎么打。
球场瞬息万变，熟手拿着一个篮球自己也打得很尽兴。菜鸟也很重要，三个球的情况下多一个人少一个人的差距很大。
再加上是休闲娱乐性质的活动，简单来说就是所有人都是练过体能之后来的。输赢没有那么重要，每个人玩得都很轻松。
下午很快就过去了……
卫禾本想散散步等晚饭时间。手机内部系统收到新的消息，鉴于卫禾的情况专门研制了补脑的食谱。这导致他