“好的，少爷稍等片刻。”
很快王腾就端来热气腾腾的美味佳肴，陈诗史饿了几天，食欲大动，大快朵颐起来，连干了半桶米饭，最后剩下的汤汁拌着米饭又干了半桶，坐在石凳上拍了拍肚子，打了个饱嗝，顿时心满意足。
唤来少年杂役过来收拾碗筷，后者的眼神别提有多怪，看得陈诗史都不好意思了，连忙躲进房间继续修炼起来。
这样的日子持续了五天，陈诗史除了吃饭睡觉就是打坐吐纳，果然丹田的元气到了之前的五倍左右就再也不能更进一步。
“我的积累已经到了极限，是时候突破八段了。”
当即运转元气朝玉枕穴冲去，运气流滚滚而来，砰的一声撞在穴壁上，玉枕穴却没有想象中的那样被轻易破开，反而元气流如同撞在青铜们上一般，瞬间溃散，只有嗡嗡声在体内回响。
“怎么可能？”陈诗史忍着疼痛，满脸不可置信。
“我就不信了。”当即一咬牙，元气流又冲了过去，还是一样的结果，又连着试了几次，还是无功而返，玉枕穴依然完好如初。
“难道我的方法错了？还是元气流威力太弱，冲不破穴道？”陈诗史越想越觉得可能。
“元气流浓度越高威力就越强，只要我把元气压缩，拧成一股绳，多试几次应该就可以了吧。”
说干就干，陈诗史将丹田关闭，逐渐收缩，刚开始还好，后面慢慢痛了起来，虽然没有引燃元气炸丹田那么痛苦，但是它是持续性的，越来越痛，过了一个多时辰，陈诗史浑身湿透，到了忍耐极限，此时丹田竟被他缩小到了如芝麻大小。
吐出一口浊气，松开了力道，丹田也慢慢的恢复到原来的大小，陈诗史连忙感受体内的变化，只见丹田之中，一个芝麻粒大小的白色气团静静的漂浮着，散发着微弱的光忙，仿佛黑暗中的一盏明灯，照亮了整个丹田。
“成了？”陈诗史大喜。
当即想催动气团，却见气团仿佛生了根一般，一动不动。
“怎么这么重？”陈诗史一惊。
但仔细一想就明白了前因后果，此时气团相当于整个丹田元气的结合体，要催动他也不是一件易事。
知道了原因，陈诗史全力运转丹田之力，气团终于有了一丝松动，慢慢的移动起来，陈诗史见状更加的卖力，过了一刻钟气团终于被移出丹田进入经脉，而经脉中有血液的流动，带动了气团的前进，比在丹田之中省力了不少，陈诗史见状，连忙控制方向，朝