川，因势利导。动静由心，尽在方寸之间，颇有些前世太极的意味。
静的时候只有四个字，洗心涤虑。
与其说是静，不如说认真揣摩更合适。
易者，变化是也，是谓万事万物唯有变化是永恒的，古人以易言之，尽矣。静是相对的，动才是永恒的，故太极拳一直在研究如何动。
《龟蛇射息劲》里七套基础拳架子，看起来软绵绵，实则博大精深，有高深的拳理蕴含其中。
练拳时无暇顾及那么多，只要凝神专注盘架子即可。只需做到“以意领气，以气运身，纯以意行，应物自然”即可。
这十六字秘诀中“应物自然”描述的其实是武道入神境界。
武者到了第三境入神境界，体内气劲就会转变为先天之炁。
到那个阶段，练的就是，以心行意，以意导炁，以炁运身。
先天之炁，无形无相，可以使身体吸收外界精华，营养周身。使武者神清气爽，灵性十足。大道无形，就与先天之炁有关。
而提到“大道无形”，就又有的说头了。
《尚书》有言：“人心惟危，道心惟微；惟精惟一，允执厥中”。人体是个小宇宙，养生如治国。人的精气神都是无形无相的，这些是最难“养”的。
《龟蛇射息劲》又有养生、延年益寿之效，也更重心灵的修养。
人心叵测。
人之病疼各别，或在声色，或在货利，或在名高，一切胜心、妒心、悭心、吝心、人我心、是非心，种种受病，不一而足。
人心惟危，就反映出来人心之凶险。
医书上说，人之病，原因众多，然而一个“放下”就可以调理。
这种心理疗养，在前世也是很有市场的。
心理医生且不说，癌症患者，多想着旅行修心，使自己心情愉悦，一个道理。
小院，雪地里。
地上积雪未化，天上又飘起鹅毛大雪。
李随安站在院中，没有急着打拳，反而久违的站起龟蛇桩。
呼吸，调整身心。
身松心静，万念放下，心境渐渐平和，如此可以恢复人体的元气，逐渐达到神清气爽。
调理身心，犹如拔除扎在心中的钉子一般，把各种过往受过的伤害一一抚平，从此之后，内心安宁，心安理得。
体会到大自然的宁静与和谐，这是小安乐的境界。
然而这种效果，需要人能够有