生于河岸上。
《表寒里热型感冒》
治宜疏散表里寒，
可选防风通圣散。
四季感冒时常有，
多多发生三月天。
《治风寒感冒》
一味荆防败毒散，
解表宣肺又散寒。
它可治疗寒感冒，
喝它需要吃完饭
（一）
蜂蜜柠檬一起泡，
痘痘开始不见了。
清肠排毒防便秘，
减肥瘦身有奇效。
（二）
一位专家肺腑言，
失眠老人必要看。
十指扣头揉耳轮，
长寿不离好睡眠。
（三）
女人要延缓衰老，
多吃蔬菜水果好。
胡萝人维生素多，
苹果吃前泡泡澡。
（四）
野莲子爱上欠实，
就能运化健脾胃。
要想健康伴随他，
时时饮饮不相离。
（五）
山药爱上野灵芝，
高压血糖就降低。
日出西落勤锻炼，
人又显瘦还美丽。
（六）
枸杞爱上野菊花，
眼明心净看大家。
每天饮上一杯杯，
美景时时追随它。
《罗布麻叶》
生于河岸沙质地，
性凉清热又利水。
干燥夏季可采收，
分布华东和冬北。
《枸骨叶》
来源青科骨，
用于水煎服。
秋季可采收，
性凉又味苦。
《胡颓子叶》
文/夏荷
别名胡颓叶，
平喘又止咳。
生于山丛中，
治疗气咯血。
《桑叶》
明目又清肝，
性寒又味甘。
生于山村旁，
气微味又淡。
《白附子》
叶柄肥大白附子，
生长山涧阴湿地。
解毒止痛祛风痰，
秋季采挖去外皮。