山海宗山脉延绵千里，此时一处山谷有一条势磅礴，水流湍急的瀑布，声如雷鸣，即使在数里之外也能听到它的轰鸣声，下方流淌着一条宽约数十米的河流，旁边有着一块宽阔的平地，坐在这儿就能感觉到瀑布震撼的力量。
一旁的河流边正有一名少年身姿挺拔，赤裸上身，肌肤在阳光下泛着健康的古铜色，他手持长弓，朝着瀑布射出一根箭矢，。随着一声清啸，箭矢划破空气，只见箭矢没入瀑布后只飞了十五米远便被瀑布的力量冲刷了下去。
莫淳已经在这儿苦练了七八天，从内务堂中接过任务后，并没有着急着前往东风镇，而是在宗门的附近寻找适合练习弓箭的地方。
每一次箭矢穿过瀑布，都是对力量与技巧的极限挑战。唯有在这样恶劣的环境下，他的箭术方能精进。
这山谷，仿佛是天赐的修炼宝地，飞瀑不仅为他提供了绝佳的箭术试炼场，其瀑布的冲刷更是对肉身的一种无形锤炼，而在水流还是练习身法
只有在这种极为险峻的环境中最能激发人的潜力。
第一天的时候，他练习白虎断岳箭，在瀑布中最多不过射出三米远，便被这湍急瀑布冲刷到了河底下，在二十支精铁箭全部射出后，便潜入到将箭矢全部捞出
也借此机会在河流中练习飞影闪，由于河流的影响，他的身体慢的不能再慢，每次移动也只有两三米。
但就是因为这样的一种负重下，经过多次的练习后，在陆地上一个飞影闪身体可以随意挪移到十米内的距离，且速度极快。
同时也不忘记每天借助瀑布的水流对身体进行一个促炼，每天都会站在瀑布下的一块石头上，将整个身体都置放到了瀑布的下面。
可水流湍急的瀑布，数百名落下的水流威力得多大，岂是他可以承受的了。
第一次站上去时，没有坚持两分钟便被冲刷了下来，可正是因为如此反而激起了他的胜负欲。
他不信自己已经将炼皮修炼到了这种地步，居然还抗不下这一道瀑布。
每天都锲而不舍下，身体已经逐渐的适应了水流的冲击，逐渐的从几分钟，到十几分钟，再到半个时辰。
他开始运转体内的灵气，按照《天罡九玄变》的修炼法门，引导灵气在体内流转，同时用肉体去承受瀑布的冲击。每一次水流的冲击，都像是一次锤炼，让他的肌肉更加紧实，骨骼更加坚硬。
这七天的时间每次累到的精疲力尽，才躺在石板上休息。不过这七天的修炼却