矿山监狱环境卫生不好，水源不达饮用标准，但厨具和食材齐备，最重要的是大铁锅留有好几囗，足够卡门三人操作，在一个小时内为一千人做一顿补充精力的饭食。
厨房里储量大食材有大米、鸡蛋、火腿、糖。
卡门巡视一遍食材，决定做火腿蛋炒饭。
这道料理是现今最合适的，鸡蛋容易被体吸收，米饭和糖补能快。
“起锅，烧饭！我们做火腿蛋炒饭。”
决定好了料理，三人分工合作。
德布提和汉克洗锅煮饭。
卡门处理火腿肉，把那几根硕大的火腿肉，先去除被灰尘弄脏的表面污渍，再拆去大腿骨，然后把火腿肉切成肉粒和少数肉片。
德布提、汉克处理好铁锅，又去洗碗。
但碗只有四五百只，一次性不够，只能让他们分两批了，第一批吃完洗好碗再送回来。
虽然需要备量大，时间紧迫，但三人有条不紊，合作无间。
德布提饭好起锅，卡门就另一口锅拿肉蛋等着，在锅里炒好火腿肉粒，接着德布提飞快把烧好米饭铲入卡门的锅里。
不停翻炒米饭和肉粒，待翻炒均匀入味，汉克关注着火候，卡门适当加入鸡蛋和肉片，再度翻炒，让鸡蛋的精华完全融入米饭和肉中，炒饭留鸡蛋的美味，却没有鸡蛋的身影，就像从没有放入鸡蛋一样。
最后放入关键的龙涎精华香油翻炒几下收尾。
厨房外的走道上，甜笛和竹山用言语领导众人在外面有序排队。众人步履蹒跚按照参谋长的吩咐照做。
三十分钟，第一锅火腿蛋炒饭做好了。
汉克和德布提拿碗装好和勺子一起传到外面排好的地下军。
地下军拿到赶紧站着干饭。
吃完的地下军军人立刻从衰弱变得精神百倍。
感觉自己立刻能跑十里地不休息。
一锅只够两三百人食用，所以现在矿山监狱里能活动只有两三百人，剩下七百多人还要人管理，甜笛见状对竹山说道。
“竹山，你留下来指挥剩下的人，我先带好的人去占领康莱。”
“是，参谋长。”
吃饱精力十足的地下军甜笛领着两三百地下军出了矿山监狱，竟见到尚克和迪恩击败的莫斗和狩火两人倒在地。
真是不可意议，击敌他们地下军的强敌竟然真败了。
“阁下是普尔说的盟军吧？在下是地上军的参谋甜