林远做完静态拉伸，开始进行这热身活动的第二个环节——慢跑热身。
而电视机传来国内记者的报道。
“我们的林远选手，拉伸之后，进行慢跑，有条不紊，丝毫不见慌乱，这也是代表了林远对于冠军的自信。”
“每一个动作，都是在表达林远对于自己的那满满的自信，我已经开始期待这四百米项目决赛了。”
期待，电视前的国人已经是期待着比赛开始，想要看到林远拿下这一枚四百米项目的金牌。
BBC解说员进行解说。
“这位华夏选手，他的成长太快了，让我们都觉得不可思议。”
“待会的比赛，或许他已经会让我们觉得不可思议，不是吗，华夏选手，似乎也有一个代言词。”
“哦!是什么代言词呢，华夏红吗?”
“不不不，那叫奇迹，许多报道都是这位华夏选手林远就是奇迹的代言词。”
…………
林远慢跑热身结束，做最后一个热身活动环节——行进间拉伸。
此时也同样在进行热身活动的米国选手瓦里纳，却莫名的不再状态，有些走神的感觉。
或许是对于接下来准备开始的四百米决赛没有把握。
行进间拉伸也结束，林远调整自己刚刚因为做热身活动而有些急促的呼吸。
时间马上就要来到四百米决赛开始的时间。
…………
柏林奥林匹克体育场内响起电子播报。
“Onyourmarks”
本来还是激情讨论的观众，此刻也是让这分贝迅速的降低下来。
林远走到工作人员这边，将自己热身活动穿在身上的运动外套脱下，递给工作人员进行保管。
换上自己这双也是华夏红的比赛钉鞋，量身定制给我带来一些好运，林远换鞋的同时，对着鞋，亦或者对这自己默默的喃喃道。
你问林远这次是否可以夺得四百米项目冠军，林远会在待会的我比赛告诉你。
换上比赛钉鞋的林远，带上自己的小皮尺走到自己的跑道道次。
每一步都坚定且自信，林远有着属于自己的自信，属于自己的骄傲。
林远走到这第五道，走到起跑器前，俯下身子，开始调试自己的起跑器。
用小皮尺精准的调试自己起跑器踏板的角度，以及起跑器前后踏板的距离，和起跑器和起跑线的距离。