活不是，今天感冒发烧明天手疼脚疼的，谁遇到了都不会好受啊。
在一旁看了一会后，谢沫莹刚准备离开去做午饭，就看到叶辰身体周围大量的发光粒子一下子消散了。
等粒子消散后，躺在沙发上的叶辰转头看了看旁边躺着的李雨欣，也没打扰对方，起身往谢沫莹走了过去。
和李雨欣她们不一样，叶辰使用技能的时候，是全程清醒的，期间还能睁开眼睛看看眼前的风景。
可惜，除了这一点，七阶的灵能共鸣就没有其他好处了。
和冥想技能一样，哪怕技能是七阶的，身体也是不能动弹的，要想活动身体，就只能先停下技能。
来到谢沫莹身边后，叶辰和对方简单交流了一下，得知对方升级到三阶了，心里也感到高兴。
还好自己明智，花了点时间提升级别，要是自己刚才不吸收灵能的话，现在的自己就是家里能吸收灵能的人里级别最低的人了。
而现在，叶辰通过刚刚一个多小时的吸收，级别已经提升到了四阶，直接反超了李雨欣，成为级别最高的人。
是的，没有看错，叶辰只吸收了一个多小时，就将级别提升到了四阶，货真价实的四阶。
要是按照三阶的冥想来计算，需要花费14个小时才能升级到四阶，而叶辰只需要五十多分钟就能做到。
要是继续吸收灵能，只需要再花九个小时不到的时间，就能直接提升到五阶！
这么快的提升速度，哪怕是叶辰自己，也觉得七阶的灵能共鸣太强大了。
还好，这个技能只有自己学会了，要是这个技能落到敌人的手里，架都不用打了，直接投降，说不定还能少收点苦。
和妈一起来到厨房后，两人分工合作，没用多长时间就将今天要做的菜准备好了，当然，其中大部分都是叶辰做的。
级别提升后，带来的身体强化是质的飞跃，不仅提升幅度大，提升的范围也很大。
不管是身体素质，力量，速度，反应，五感，还是其他方面，都得到了全方位的提升，这也是两人只花了几分钟就将海鲜处理好的最大原因。
神之手带来的手部使用器具的完美掌控，厨神带来的刀工和对事物的理解，再加上身体的全方位强化，此时的叶辰，就算做一顿满汉全席也用不了多长时间就能搞定，等上桌吃饭的时候，说不定最开始上桌的热菜都还是热的。
准备好食材后，叶辰将两个灶台都打开了，两口锅同时使用，没用