在酒吧旁边训练了一天，李晓最高成绩是三分钟，距离一个小时还差得远。
回牧场前，李晓透过窗户，看到珊妮正在将健身。
珊妮穿着一件黑色短背心，露出腹部，腹肌清晰可见。
再拉开自己的T恤，只有一块腹肌，再看看自己的胳膊，几乎看不到什么肌肉。
想要坚持一个小时，坚韧的肌肉是必不可少的。
于是乎李晓穿梭回原世界，购买了一套健身设备，运到了黄金牧场。
在空气清新的牧场进行锻炼，能让人心情更加的放松。
于是乎李晓开始了每天锻炼身体，外加持枪训练。
一个礼拜后，李晓成功减重5公斤，身体的肌肉清晰可见，虽说没有八块腹肌，但也有六块了。
果然一个人自律起来是十分可怕的。
而且李晓的持枪时间，也能够保持一个小时，保证上面的石子不会掉落。
再次来到了酒吧，向珊妮展示了自己的训练成果。
珊妮点了点头：“还行，一个礼拜的时间，不能说你有资质，但是很刻苦，接下来开始第二项训练，精准度训练！”
珊妮扔给了李晓一把新的步枪。
“这是BB步枪，射出的是红色的橡皮子弹，射程最远10米，你可以利用这把BB步枪来训练你的精准度，不用浪费子弹。”
在三米外，珊妮放置了十个易拉罐。
“连续击中十个易拉罐就算成功，觉得自己可以了再来找我！”珊妮说完又回去忙活去了。
李晓拿着BB步枪，对准易拉罐射击。
持枪的姿势李晓已经掌握了，面对易拉罐，李晓扣动了扳机。
随着砰的一声，易拉罐被李晓击飞。
但是开第二枪的时候，并没有击中易拉罐，不是想象中那么简单。
就这简单的三米外连续命中十次射击，李晓练习了一个礼拜，大概有八成的把握能够一次通过。
接下来是五米外连续命中十次练习，紧接着是十米外连续命中十次。
这几周的打枪训练，都快把李晓打恍惚了，精神萎靡。
枪法确实有了显而易见的提升，十米内不说百发百中，百分之七十的命中率是有的，至于爆头，还是有些太难了。
“怎么样，我现在的枪法如何？”李晓询问珊妮。
珊妮摇了摇头：“还差得远呢，你现在才刚入门，等从哈兰市回来，再继续训练