帝都大学。
李衡办公室。
他正在和于立伟等人看杨浩全锦赛决赛时的录像,并且分析他这次100米的速度情况。
总共用了10秒07,但每10米的耗时各不相同。
0-10米:1.95秒
起步是耗时最长的,因为有个由静变动的过程。
这时候消耗的体能也非常大。
起步完成后,每10米所有的时间就急剧减少。
10-20米:1.05秒
20-30米:0.94秒
30-40米:0.91秒
40-50米:0.89秒
50-60米:0.86秒
60-70米:0.85秒
70-80米:0.86秒
80-90米:0.87秒
90-100米:0.89秒
杨浩在50米后进入最高速度阶段,实际上70米之后速度就开始掉落了。
这是正常现象。
到了70米后的阶段没有人可以加速,无论是谁。
速度都会掉落。
之所以有的比赛里,观众看到某个运动员后30米突然发力,「加速」超越别人。
那只是选手相对速度变化造成的假象。
别人的速度掉的快,而他掉的非常缓慢,所以看起来像加速。
杨浩也一样。
他之前参加的所有比赛,后程都有个这样的「加速」过程。
因为对手的速度耐力都比他弱。
反复看了几遍录像和数据,李衡问道:「你们觉得哪里有改进的空间?」
没人说话。
实际上,在座的人里,论专业程度,李衡算是最高的。
不但是教练,还数次出国进修。
这时,冯树勇也发话了:「都聊聊呗,不用怕说错什么,只是咱们自己讨论,集思广益。」
「我觉得吧,杨浩的速度耐力确实强,从数据也能看出来,非常明显,但他的起步加速阶段是不是还能再提高?」
于立伟虽然是田径队副总教练,但曾经也是短跑教练,专业比较对口。
「杨浩的跑法不是主流的「小步快跑」,但这并不意味着他的起跑爆发不可以加强,你们觉得呢?」
听完他的话,李衡皱着眉头想了想,说道:「杨浩确实可以有更强的爆发,