，指着地上的石头说道：“背着这块石头，绕整个峡谷一圈。”
梦老的话音刚落地，本来还挺高兴的黎华安瞬间就被泼了一盆冷水。
黎华安扫兴的问道：“不是练剑吗？抱这块大石头干嘛？”
面对黎华安的疑问，梦千灵并没有回答。指着地上的大石头吼道：“少废话！”
这一吼，不禁让黎华安打了个冷颤。
黎华安下意识的转身打量了一下整个峡谷，好家伙！这峡谷底光算这片空地起码也有学校操场那么大吧！
要是背上这么大一个石头，先不说绕一圈了，能不能在这烈日底下撑过十分钟都是个问题。
黎华安张开双手，朝掌心里吐了口口水，擦擦了双掌后提了一下自己的大裤衩子，怒吼一声就把石头背了起来。
石头上背的一刹那，黎华安没忍住闷哼了一声。这块大石头起码有五十几斤！
对于黎华安这个天天坐在家里写小说扣键盘的弱鸡来说，这简直就是折磨啊！
背上大石头，还没跨出第一步，额头上便滑落下了滴滴汗珠，双脚也不停的微微颤抖着。
愣在原地好几秒后，黎华安终于迈出右脚跨出了第一步。万事开头难。
跨出右脚后左脚立即跟上，朝着河边行走了起来。虽然步子是迈开了，但是黎华安行走的速度却极其缓慢。
加上黎华安体力本就不行，双脚每迈出一步，嘴里边都要哼出一声。
走了大半天，也才走出了十几米的距离。
虽说速度是满了一点，但是黎华安的内心还是坚强的，好几次都差点坚持不住倒在地上，但他只是稍做停留了一下。
调整完呼吸和心态后，又踏出步子行走了起来。
不过人体总是有极限的，背着石头绕了两百来米的时候，黎华安终究还是没顶得住烈日的侵袭，还有体力的透支，倒在了身旁的河里。
一股清凉之意立即袭来传遍全身，呛了好几口水后，黎华安才从水里站了起来不停的咳嗦着。
接下来这几天里，黎华安每天就是背着石头满峡谷跑，刚开始还有点困难，不过努力了半个月后，黎华安已经可以背着石头在峡谷里奔跑了。
经过半个月的努力，黎华安的力气已经有了质的飞跃，梦千灵也知道，是时候该练习下一步了。
这天清晨，梦千灵把黎华安叫到了河岸便，进入下一项的日常训练。
“脱掉衣物，下去。”