上。”
格兰杰看着依然在做着基础训练——跑、跳的林少杰，每一个动作他都能看的明白，但是组合在一起他就有些看不懂了。
特别是那种变速跑，你要是按照那种“突变”的频率跑起来，膝盖怕是保不住了。
急加速，急减速，还有变向......
“你确定这样的训练没问题？”
格兰杰有些担心的问道，大汗淋漓的林少杰正在做着恢复性的拉升训练，每一分每一秒都要利用好。
“当然，我的热身和其他球员有些不同，需要让全身每一处都‘热’起来，这样才能支撑我在球场上随心所欲的做动作。
这也是我和我背后团队经过很长时间跟踪观察发现的，这些热身对我的身体并不会产生任何负担，相反他们还给了我足够的支撑......“
格兰杰感觉自己就是个傻叉，有时候人与人之间的差距，比人和狗之间的差距都大。
瞧瞧眼前的这个臭小子的热身训练项目，这就是人家可以随时随地飘在空中打球，空中“犯规走步”的底气所在，也难怪他打无球的时候，会让那些教练感觉束手无策，上谁都没用。
这种变速跑能跟下来的，除了专业的长跑运动员，打篮球的谁这么玩？
枯燥、乏味！
格兰杰明显是是被镇住了。
季前赛到常规赛期间，那时的林少杰初入联盟，还没有自己的团队，训练也都是常规项目，可是找到了适合自己的道路后，训练就开始越来越変态起来。
现在都感觉有些非人了！
球场上同样做着热身，但是以“养身”为主的大卫.韦斯特则是笑而不语，先前的林少杰也是类似这般，但绝对没有今天这样“尽职尽责，”其他人看不出，他大卫.韦斯特绝对看得出。
“杀鸡儆猴”的道理韦斯特还是懂的，一哥之争在明面上是从来都没有，但曾经的核心只要回来了，现任的更衣室大佬就要在不知不觉中完成“震慑。”
说到底，韦斯特喜欢这种不见硝烟的战争，不像他以前在其他球队经历过还有听说过的那些事情。
为了“老大”的地位，大家除了请客吃饭宣誓主权，球场外大都是顶牛，有你没我，要么服从，要么死亡的硬朗作风。
反正除了掏刀子，老死不相往来的多了去。
瞧瞧眼前的“菜鸟，”就在这不经意间让你自己退缩了，眼前连正式比赛都没开始，韦斯特感觉丹尼.格兰杰在