“腰上手上有赘肉,腿上肌肉不够紧实,得练。”
余浅冷汗,经过洗髓丹的洗练后,她对自己身材其实挺有自信的,万万没想到……
“背不直,肩不稳,腿不直,走路还大茬茬的。”付绾绾和童薇也嫌弃。
余浅更是冷汗,她一直觉得,自己其实挺好的。
“不过幸好年龄小,身高还会长,至于其他的,还有时间练。”摸着下巴,付绾绾又说。
余浅现在不知道该哭还是该笑,是不是该庆幸自己年龄小还有救?
付绾绾眼神飘忽不知道在想什么,突然回神看了下时间,拍手:“现在中午十一点,今天你跟着苏苏去食堂吃饭,她让你吃什么你就吃什么,今晚开始只能吃她准备的食物。吃完午休一小时,一点跟阿远去健身房联系两小时,三点半回到训练室,我和薇薇会继续给你训练其他的。”
“这么快?”余浅惊诧。
她们都是昨天才到省城,今早收拾好就来工作室了,都不用好好休息一下的吗?
“快?我还嫌你训练太迟了呢。”付绾绾斜了她一眼,眼神里带着阴晃晃的嫌弃。
余浅沉默,看她没有改变主意的意思,只得乖乖跟着许苏苏走。
工作室如今签了不少新人,也有不少工作人员,所以食堂正常餐和营养餐都有,吃那种都随意。
端着餐盘跟在她身后的余浅,看着她放在自己盘子里的食物沉默了。
小半个蒸玉米,一个红薯,一个苹果,一个香蕉,再加一杯牛奶就是她今天中午的所有食物。
“苏苏姐,我觉得,我不够吃。”看了几秒钟,她果断告诉对方自己不够吃。
“按照你的情况来说,这些足够达到你今天中午需要的营养,这杯牛奶是为了给你补钙,让你长的更高。”
吃不吃得饱,和营养够不够是两回事,做了这么多年的营养师,对于这些,她心里有数,自然的也就拒绝了余浅的加菜请求。
可能是人品问题,许苏苏带着她在食堂绕了一圈后,居然坐到了周景琛身边。
而且,很不巧的,他今天中午吃的粉蒸牛肉和糖醋莲白。
看了看他盘子里的菜,再看了看自己盘子里的菜,愈发的觉得自己是在吃草。
不能吃没事的生活一点都不美好。
周景琛一抬头,就见小可爱边啃玉米边盯着他盘子里的肉。趁着许苏苏转头跟别人说话,飞快的夹起一坨牛肉送到余浅嘴里。