至于说炼脏的拳术境界，陆恒知道，自己这个，是不一样的。他服食之术对身体的增进，是全方位的，筋骨皮肉如此，脏腑血髓亦如此，不需要练。
他的这种感悟，是基于斩妖之力的运转奥妙。而非拳术到了炼脏的境界。
这里面的本质是不同的。
他说了自己能够说出来的一些感悟，给了孙禄堂巨大的启发。
所以孙禄堂与他搭手，愈是勤快起来。
陆恒也从孙禄堂这里，学到了其他的拳术。比如太极拳、形意拳。
八卦掌陆恒也会，从宫兰手里学来的。
这样算起来，北方的几门最重要的拳术，陆恒都学会了。
在磨练拳意方面，孙禄堂给了陆恒不少建议。
拳意，说到底是精神层面的坚定力量于拳术之中的运用。说白了，是个‘意’字。拳意强盛，出手便可慑人心魄，甚至击溃心灵防御，使人不战自溃。
就好比老虎。老虎扑杀人的时候，意志不够坚定的人会被虎威所震慑，脑子里一片空白。武术中的拳意亦是如此，本质上来讲，拳意是练武的人的最强烈的坚持和最谨守的原则。
拳意是符合心性的，堂皇正大的人练不出阴阴鬼鬼的拳意；心思阴暗的人，练不出浩大阳刚的拳意。
老虎的虎威，杀意森森。因为老虎的心性便是如此。老虎每每出手，都是致死的攻击。
明悟了这个道理，陆恒的拳意迅速提升。
既然是精神层面的力量——不自夸的说，陆恒的精神力量无疑强大。
人是一个整体，精炁神三宝互相影响。身体强壮的人胆子大，心气足；身体孱弱的人多是胆子小，心气弱。
便比如行走黑暗之中，孱弱的人往往会觉着背后有什么东西跟着，因而心生害怕。而强壮有底气的人则多半不会。
身体的强大，会使得人的精神也变得强大。
何况陆恒一直都有修行百步飞剑的存神观想之法。
所以短短几天时间，陆恒的拳意便强盛了许多。
不过他的拳意，更多朴实无华。不像孙禄堂的打遍天下无敌手。
因为陆恒没有这样的信念，从没想过要战胜所有人。
但他的朴实无华，却也含着一往无前的味道。
正是陆恒性格映照。
他没事的时候跟芸芸众生没什么两样，一旦遇到事，便如点燃火药，一发不可收拾，不达目的不罢休！