力，开始洗涤陆源的五脏六腑。
不多时，陆源重新回过神来。
他放下手中的碗，走到厨房内比较空旷的位置。
日之呼吸，激活！
陆源的体温开始急速攀升，血液流速加快，全身的器官和肌肉组织，也立刻最大负荷的运转。
不过与之前不同的是，现在的陆源在使用日之呼吸后，已经没有了十天前那种明显的呼吸急促之感。
明显是呼吸法的修炼又精进了不少，不过这还没有结束。
日之呼吸·全集中·常中！
慢慢的，陆源的呼吸开始平稳下来。
身体上的一些异象也开始逐渐消失。
最后，陆源呼吸变成了一种和谐的自然呼吸，就仿佛他此刻的他并没有用呼吸法，而只是在正常的呼吸一样。
这个状态一直持续了十分钟后，陆源的脸上露出了明显的兴奋。
日之呼吸·全集中·常中，修炼完成！
所谓常中，就是身体能二十四小时不停的运转呼吸法，让身体每时每刻都处在呼吸法的强化中。
常中状态下的陆源，不仅日常身体素质有了质的飞跃，且能在潜移默化中，不断提升身体素质。-->>
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而这，就是呼吸法带给他的变化。
陆源估计了一下，如今的他，本人战斗力已经可以堪比青铜八九星的凶兽。
且这个实力，还不是一成不变的。
伴随着身体素质的不断提高，陆源之后的实力，肯定还会进一步提升。
现在，陆源这个御兽师本人战力，不仅不会成为敌人攻击的点，反倒能够成为战斗中绝地翻拍的点。
倘若敌人以为陆源本体孱弱，主动攻击他的话，陆源很快就会让敌人知道什么叫做残忍。
不容易啊，花了这么长时间，我陆源，终于支棱起来了！
而在陆源完全掌握日之呼吸这个起始呼吸法后，他也准备开始着手安排塔姆和小光呼吸法的修炼了。
带着这样的想法，陆源直接离开厨房，来到旁边的训练基地。
一进入训练基地，陆源就看到了正在对练的塔姆和小光。
只见塔姆没有用出‘外殖武装’，仅凭借纯粹的肉身和小光战斗。
而小光倒是几乎用了浑身解数。
光之强化，六式，能用的几乎都用