值，并不能代表自己该项能力的好坏高低,那只能代表自己的天赋上限，标志着自己最多能达到的高度。
如果自己不努力训练，属性值即使高达满值30点，那也是弱鸡一个。
所以，日复一日的训练必不可少，这是一名运动员，到达成功彼岸必须经历的过程。
一首短节目完毕，郑凡对自己的现状有了更加深刻的了解，也知道了自己未来几天需要努力的方向。
郑凡开始将旋转、接续步、跳跃拆分出来，逐个单元的进行训练，想要尽快找回原来的感觉。
两个小时过去了，郑凡感觉似乎逐渐回到了自己那个巅峰的状态。
身体有些乏了，于是郑凡滑到了场地边缘，靠着护栏一边休息，一边回忆着刚才跳跃的感觉。
就在这时，忽听门外响起了一阵急促的脚步声，一个穿着浅蓝色羽绒服、黑色裤子，带着兜帽，背着一个黑色双肩包的身影，风风火火的冲了进来，一头扎进了更衣室。
半分钟后，那个身影拿着一本类似于练习册的书，从更衣室走了出来，向着水晶宫门口方向走去，一边走一边翻看着手里的书，嘴里还在自言自语着什么。
因为郑凡休息的地方，距离更衣室很近，再加上滑冰场异常安静，所以郑凡清晰的听到了那个身影可爱的嘟囔声。
“终于找到了，不然今天晚上丢了练习册、做不成作业，明天要被老师骂了。”
虽然那个身影带着兜帽，穿的很厚实、遮的很严实，但从声音和体型上，郑凡一眼就认出来了，这个身影正是小千金。
郑凡是今天晚上到达的桑博70体校，办理完所有手续后又来水晶宫找面姐报道，他并没有第一时间告诉千金自己的到来。
郑凡本意是想在明天早晨晨跑时，给千金一个惊喜的。
但现在看到了千金，要不要打声招呼呢？
就在郑凡犹豫之时，已经快走到门口的千金突然一个急刹车，双手抚了抚肩膀，似乎意识到了什么，赶紧转身重新冲回了更衣室。
这一次，仅仅过了十秒钟，千金就从更衣室中走了出来，手里还多出了一个双肩包，正是她第一次进更衣室时，背着的那个背包。
此时，千金一边快步走着，一边将手中的练习册向书包内塞去。
郑凡有些哭笑不得，千金表面上给人的感觉是气质高贵、温文尔雅，其实在生活中，偶尔也是会犯迷糊的。
一会忘记拿走练习册，一会又忘记