下，还真的是应验在了陆瑾的身上……
“大家好，今天给大家试吃一款轻食。”
陆瑾这一次拍视频，没有一个人单独拍了。虽然上次的视频反响很好，但是画面上还有很多不足的地方，像是有些地方连焦都没有对好的情况，实在是需要改进。
所以这一次拍的时候，陆瑾采取的是直播的形式。这样不仅能够跟观众们互动，而且有专业的团队帮忙拍摄，她也不会那么忙乱。
“这款是牛排沙拉，不过虽然写的是牛排，里面的肉却是用鸡胸肉做成的，所以健身的朋友们完全不用担心。”陆瑾面前摆着一份牛排，旁边是玉米还有西兰花这些蔬菜，黄黄绿绿的，看起来比较有食欲。
她用叉子叉起一块牛排，没想到，牛排比她想象的还要大，陆瑾咬了一大口，但还是留了一半在外面。
在摄像机面前，陆瑾会下意识的注意自己的形象，见正拍着特写，连嘴也不敢张开，吃得一鼓一鼓的，睁大眼睛的样子，像极了河豚……