玩游戏.从明天开始你要跟着我训练!”说完本杰明转身就出门.
“谢谢长官!~”陆纲立正道.
走到门口的本杰明回头问了一句:“小子，你有外号吗?军队中大家都会用外号称呼对方!哪天你获得了大家的认可，你就不用再叫长官了.”
“报告长官，他们叫我傻子!~”
“哈哈，这个外号好，傻子，以后就叫你傻子.”本杰明甩门走了出去.
洗了个澡后的陆纲，盘膝坐在自己的床上，自从被流星砸到后，只要晚上没事的时候，陆纲就会按照自己脑子里的一套修炼功法，开始盘膝打坐.
体内又一次凝聚起大量的能量，正在慢慢的在丹田内凝聚.
“和上次乘坐飞船去训练营的感觉一样，太空中凝聚的真元速度果然比在星球内要快!~”按照修真的层次依次是旋照，开光，筑基，金丹，元婴，分神，合体，渡劫，大乘.
陆纲已经度过了旋照期，现在是一个开光期的修士，这个世界上没有什么修真功法，陆纲脑子里只有一个炼体的法门，按照炼体的方式陆纲不断的打熬自己的身体，让自己的身体越来越强壮.
“按照脑子里的那个我说的，我开光期后就可以御物，问题是怎么御?御物是什么东西?”陆纲边凝聚大量的真元，一边尝试御物，在没有名师指导的情况下，最终还是一无所得.
每次真元运转一周天，陆纲都会有一种心累的感觉，休息一天后这种感觉就自然消失了，今天陆纲感觉到了不同，自己周天运行后，自己没有丝毫心累的感觉.“这难道是修真到了开光后的福利吗?”大喜之下陆纲继续周天运行这体内的修真真元.三次周天运行后，心累的感觉又一次出现了.
“看来每天的周天运行最多就只能三次了，这三次运行给体内带来的修真能量赶上以前一个月的能量了，这太好了!我又可以继续炼体了!~”陆纲美滋滋的想道.
陆纲修炼的炼体诀是修真界比较流行的一种炼体术，这种炼体术一共分6层，极难修炼，不但需要大量的修真真元力，还需要一些修真界少见的药材，以及一些猛兽的血液配合才能有所成就.
前三层的修炼主要是开发自身为主，基本不需要什么药材和珍贵的动物血液.
陆纲现在第一层已经练到了小成的地步，继续把丹田内的真元灌输到身体的的各个部位，让真气慢慢滋养自己的身体.
随着陆纲真元力行走身体百脉，一部分真元也慢慢渗透到了