自己刚才的行为下没有系统的帮助，自己已经交代在这里了。
忍受着身体上带来的强烈灼烫感，极阴尝试着坐下来，好好的恢复身上的劲气，这样做的感觉其实并不好，要在这种情况下凝神静气，简直是比登天还难。说真的，极阴宁愿去承受那饶人心神的魔音，也不愿意在这炎焰大道上做一份碳烤排骨。
“平和呼吸，你只要做到那个就行了，虽然很不简单，但是你必须做到，尝试着不要大口喘气，均衡呼吸。。。”在不断的心理暗示之下，极阴正尝试着慢慢让自己进入一种状态，虽然在这里呼吸如此灼热的空气，连整条咽喉都布满了灼烫的感觉，但极阴努力的控制住那不受控制的呼吸，在紧闭上双眼之后，经过不断的心理暗示，极阴慢慢的进入了比较平静的状态。
“不行，还是做不到！”平静下来后整整一个时辰的时间，极阴并没有进入到那种真正的修炼状态之中，他只是已经将自己的心绪调平了而已，但这并不足以让他进入那修练状态，当极阴察觉到自己没有进入修练状态之后，他的心绪再次快速的变得烦躁了起来。
“尝试一下念动你修练精神力的咒语，那些咒语能够带给你一些帮助。”就在极阴再一次想跳起来打人的时候，系统用平静的语调提醒了极阴一句。极阴压下了心中的怒火，坐直了身子开始不断的念动那古朴的咒语。
整整半个时辰，极阴都在重复着念动那些咒语，虽然他自己都不知道有什么作用，但他依旧在坚持着。那些咒语开始分散他内心之中那一股无法遏制的怒火，让他逐渐真正的进入平静状态之中。极阴终于进入了真正的修练状态，他的脑海开始由体内的劲气自由掌控，极阴暂时忘却了身体上的痛苦，开始默默的享受着劲气的流动。
到达化灵境之后的强者，一般情况下进入修练状态都只不过是三息之内的事情，在这个地方，极阴入定的时间用了整整一个半时辰。炎焰大道对于极阴的考验相当的惨烈，在不停的打错了一堆题目，甚至是送命题之后，极阴终于开始走上了正轨，开始自行控制自己的身体，尝试着在这种环境之中生存下来。
恢复了三天的时间，极阴身上的劲气再次充裕了起来，他在恢复之时还在不断的消耗劲气，幸亏这地火之渊内的劲气与外界相比还充裕了一些，否则极阴无法如此快速的恢复自己身上所有的劲气。
“继续，往前走，我就不相信我走不出眼前的这条炎焰大道。”极阴站了起来，闭上眼睛不去看这周围的大片岩浆海，抬起了步子，往着前方默默