不是站就是坐。反而罗牛简虾不仅身穿五百斤活动，练拳时每只手还得拿着四片燕银羽，加一加就是七百斤。
也不怪的轩辕笑如此，除了罗牛简虾锻炼用的燕银羽，其他都在轩辕笑身上了，加上还有一些海蝶钢片在身，一共五百斤。对轩辕笑而言却是相当痛苦的，别说行走，连自然呼吸都有些困难，却依旧坚持着。
很快一个月便过去了，轩辕笑站着不动，这段日子里轩辕笑尝试过无数次，却依旧没能成功踏出一步，许多次跌倒更是直接被压的晕过去。罗牛简虾见轩辕笑如此，很是心痛，千万次的劝说阻止，都被拒绝了，两人相当无奈，在平日变得更加注意，锻炼也不敢距离太远，就怕轩辕笑发生危险，自己无法在第一时间赶到。
两个月过去，罗牛简虾战力提升了一大截，招式也更加纯熟犀利。轩辕笑中间有口述些杀人技巧，让两人去琢磨，现在两人脱下全身装束，只要小心应战不大意的情况下，击杀三流高手已不是什么问题。而轩辕笑依旧没踏出一步，凡是起头难，这个道理他也明白，若是能成功踏出一步，后面的修炼就很快了。
两个月又二十天过去，今日轩辕笑有十足的把握踏出这一步，轩辕笑大喝一声，引起两人注意，长期下来，两人想都不用想定然知晓轩辕笑又要尝试。轩辕笑狠狠咬牙，嘶吼一声，艰难踏出一步，定而不倒。一旁两人见轩辕笑终于成功，顿时拥抱尖叫，欢乐无比，仿佛就像自己成功一样。可一切还没完，轩辕笑接连踏出六步，便仰天倒地。
简虾健步一蹬迅速将轩辕笑抱在怀中，见他面带微笑的晕过去，两人鼻尖一酸，心中满满的庆幸与喜悦。两人交换了一个眼神，将轩辕笑扶到一旁，在其身上又加重五十斤的海蝶钢片，这是轩辕笑千交代万交代的，两人心中虽说万分不忍，却都明白轩辕笑一定有自己的道理。
至炎夏到晚秋，如今已进入寒冬，三兄弟锻炼了半年，罗牛简虾至八百斤后进度便缓慢了起来，于是更加着重的武术上，以长不短。而轩辕笑目前已经可以身穿六百斤，行动自如，至突破后以日行千里的速度不断进步。
之中罗牛简虾次次对练，每次都会受伤，一次比一次上的更重，轩辕笑真的看不下去，才将软骨功卸力之法传于二人，免得那天真出人命，那才得不偿失。好歹也能节省些医药费，两人也有邀请轩辕笑一起对练，却被拒绝了。还是宁死不屈的那种，两人那他没办法，也不再强迫。
而后，金犬帮易魁早已发现三人变化，想以前辈的身份指导一番，却