清洗一番之后，看着还有一段时间天才会大亮。
杨逸云在院子之中，练起了擒龙抓，这一次摆在他面前的是一块厚一尺的巨大石块。
扎稳步伐，调整呼吸，充分调动体内的肌肉协调。
利爪如风，在空中留下了一道道残影。
嘭！
手爪和石块向碰撞，利爪深入石块三寸有余，手中尽是石块的碎渣。
丝毫的没有气馁，继续着这样枯燥的练习，大概练习了有半个时辰。
杨逸云停止了修炼“擒龙抓”，因为此刻的手指有些不正常了，手指的指尖已经像一个胖娃娃了，刺骨的疼痛也是伴随而来。
杨逸云此刻毫不担心自己的手指，过了半个时辰之后手指的肿胀，会自动的消除。
此刻杨逸云盘坐于床上，然后按照“屏息决”中的记载，开始修炼。
这一次杨逸云感觉到自己能控制的毛孔，数量变多了很多，是原来的两倍有余。
而且控制的游刃有余，精神力还有些许的富余，这应该是上一次精神力大涨之后的效果。
修炼了半个时辰之后，可以熟练的掌握两只手臂之上，尽数毛孔的开合自如。
精神力消耗殆尽，停止对“屏息诀”的修炼。
拿出老者给的那部魂决，打开一看首页赫然写着。
“魂宗祖训，本宗行为光明磊落，做事随心而欲，切忌勿伤平民，勿助纣为虐，魂修本意强健魂魄，造福于人，不得借此做恶毒之事。”
“如若修炼此诀，须将身体淬炼至极致，到达淬体巅峰。如若不然，定将承受不住灵魂之压，碎体而亡，切忌！”
看完这一段的简介之后，还是压住了好奇心，将“魂决”收了起来，看样子，魂决只能最后去修炼。
看着外面的天色将亮，一阵困意袭来，躺在床上沉沉的睡了过去。
伴随着铛铛铛的声响，从睡梦中清醒了过来。
杨逸云拿起打猎必备的物品，走到了村子的中间。
看到杨逸云的到来，村民们都在热情的打招呼。
可以说现在杨逸云在村民中的影响力，丝毫不弱于村长王大锤，当然愚老的地位是永远不可撼动的。
“王大锤，这次你带着逸云一起，上次狩猎的地方，凶兽已经有些警觉了。”
愚老看着他们这些人有些严肃的说道：“所以王大锤，你们这一队和逸尘一起，过了寒冰之河的桥以后，一直向前