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第41章 一丝真气(3 / 3)

着了……

第二天,天蒙蒙亮的时候,龙依儿就已经醒了,徐九夫妻不是干农活的人,自然不会起的太早了。

龙依儿的生物钟早已经形成了规律,所以,她早早的起来,拿出了自己的哑铃,在拴着二哈的地方,做了一套哑铃操。

哑铃操也是从军体拳中演化而来的,这是教官亲自发明的,对于锻炼力量,有着特殊的作用。

二哈就在一旁乖乖的看着龙依儿,龙依儿并不觉得枯燥。

当龙依儿把这哑铃操练了一遍之后,她只感觉自己的小腹热热的,好像有了不一样的感觉!

龙依儿脸上出现了惊喜,这种感觉,她真的是太熟悉了,当年在特种部队的时候,教官虽然年轻,但是,那是古武世家的传承者,他就曾经教他们锻炼自己的真气,龙依儿只是锻炼出来了一丝,当时,就是这样的感觉啊!

现在,她只是练了一次哑铃操,就拥有了这样的感觉?!

龙依儿趁热打铁,现在,她需要的就是实力!

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