雷法起源于上古民众对雷神的崇拜，五雷法又称五雷正法，五雷天心正法，掌心雷，五雷掌等。
小五雷主要应用于祛邪治病它简单，效果明显。
雷诀：左右手掌心向上，手指自然伸直，两手中指和无名指分别向上竖直，左右手姿势一样，然后右手食指和小指分别重叠在左手食指和小指上，左右中指和无名指并排相靠贴，左拇指里侧压在右食指尖指腹，右拇指尖内扣放在右食指根部横纹上。
灵官诀：中指伸直，食指尖掐在中指第一节横纹背部，拇指尖里侧掐在中指第一节横纹，拇指尖与食指尖相对，无名指和小指屈于掌心。
步骤：
一.画向东方，跪势、盘腿或自然坐均可。
二.手掐“雷诀”放于小腹前，轻闭双眼。
三.意想雷电的能量信息，分别依次的与自身心、肝、肺、脾、肾相沟通融全。
每个脏器各一分钟左右，然后接着意想雷电的能量信息灌注我整个身体。人与其溶为一体，约五分钟左右。最后口鼻同时吸气，意想把雷电的精气能量吸入，沉入下丹田（鼻呼气），反复七次。
四.睁开双眼，敞“雷诀”变化成夺“本师诀”、右“灵官诀”。
五.左“本师诀”放于左腰侧稍前，右手抬于胸前，“灵官诀”斜指左前方，掌手斜向前。
六.随腿势意想一道灵光灵气注入“灵官诀”中指尖。然后顺势朝身前地上反复书写“雷图”二十一至四十九遍，默念口诀。
夜不归一边掐诀，一边口中默念：“五雷正法，名为五雷，实为五炁，人一降生而先天之炁存于体内，细察之即为五行，纯阳主火，称心炁；阳中之少阴主金称肺炁；纯阴主水，称肾炁；；阴中少阳主木，称肝炁；调和阴阳主土，称脾炁。”
“五炁积攒为一，所行之法称为五雷正法，初入手时，阴阳五炁各有强弱，难以同时升腾，必以一方为尊，未破身之人神完起足，阳气足满，所以五炁当中必是心火领金肺之炁率先生发。”
“人将心肺阳气比喻成一只火炼的猴子，猴子上窜下跳，正应了心之相，这就是心猿一词的由来。那么，该怎么锻炼心猿呢？人认为要去游历，去经历，经历越多心智越坚，所以这心猿又被取名为行者！”
“心猿究竟修炼到什么份上才算圆满呢？万物皆空，唯心所致，唯其空，便能包容万物。心猿就是要修到这个空字，所以这心猿的目标就是悟空！而心肺阳气在体内有一个冤家，那