第五章:锻炼身体(2 / 3)

个要这样……这样就可以了。”讲完喝了口水,继续说,“这样吧,我写一个菜谱给你,你自己看吧!”说完自个儿回房看百草集去了。

还没到傍晚时,夏氏采草药回来了,在窗户外看到女儿在房间认真的看百草集,也没进去打搅她。去了厨房,秋兰已经在准备晚饭。

晚饭后,夏氏就要洗澡睡觉去了,吩咐秋兰洗完碗也去洗澡,已经烧好洗澡水了,叫女儿也早点睡,见她们俩都知晓了就离开房间回自己房去了。

两人互相对视了一眼,蓝陌妍开口,“娘亲是不是病了?最近几天都睡得好早,起得又晚。”

秋兰也开口说,“夫人这几天的确有些不同,以前夫人都是等小姐睡了才睡的,起得也很早的,兴许是这几天夫人去采草药累着了吧。”

蓝陌妍还是放不下,“也许吧!明天我们都要跟娘去山上去采草药,我多看会书,多记几种草药,你快去洗碗洗澡,待会你也来记几种,明天我们就可采得多些草药。”

“嗯嗯,知道了,我这就去洗碗洗澡去,”秋兰收拾碗筷去了。

然后,晚上两人在房间看得很晚,实在是看得太困了两人就倒在床上睡着了,不过还是记多了十几种草药。

第二天早上天微微亮两人就起来跑步锻炼了,蹲完马步。夏氏还没起床,然后练了一套瑜伽动作了,夏氏还是没起床,蓝陌妍想了想,“还是让娘亲再睡会吧,秋兰,你先去准备早餐,兴许等下娘亲就醒了,我再练一会。”

“是,小姐,我去准备早饭了,”说完秋兰就去厨房准备早饭了。

蓝陌妍准备在练一会,可是练什么好呢!在这以武为尊的世界,光健身可不行,要懂得些武术招式才行,可是这里又没有武术秘笈,又没人会,怎么学呢?眼睛一亮:有了,在前世去公园跑步,经常看到一些老人在打太极,那些招术她都记得。太极拳那可是中华武术,博大精深呀,是一门以柔克刚的武术,相传是古代太乙真人的功法,可是流传到后来只剩下了太极拳了。不过没关系,有太极拳应对一段时间也好,总好过毫无章法的打。

回顾一下招式慢慢的练起来,一套还没练完,早饭就做好了,娘亲还没出来,让秋兰先把菜热在锅里,等娘亲出来再吃。然后继续练,秋兰也在旁边学。等蓝陌妍练了两回了,娘亲还没出来,这可都日上三竿了,娘亲还没醒吗,不由的担心起来。

只好走去夏氏的房门那拍拍门,喊着“娘亲,你醒了吗?”里面没回答,继续喊“娘亲~,娘亲~,

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