晚走一会，我为你进行按摩。”
“好！”
简自昊知道这是对自己的身体着想，虽然自己现在的疼痛被压制了，但是只是表面。
刘教练一接触简自昊的身体就震惊到了，他也是资深从业者，这简直不是二十三岁的年轻人的身体，真不知道他是如何坚持下来的。
压下心中的震撼，刘教练拿出百分之一百二的注意力帮他按摩着身体，想尽自己最大的努力为他缓解疼痛。
按摩结束，简自昊活动活动身体，感觉到身体的轻松。
看到汗流浃背的教练，微微鞠躬，说了声感谢。
刘教练张嘴想要说什么，又止住了，只是抬起右臂，说了声加油！
简自昊大步向着餐厅走去，饭菜可别都这群牲口给抢光了，做饭阿姨的手艺他想念很久了。
所幸他赶到时，饭菜才刚刚到齐，他坐下后，一阵心暖，很明显其中几道菜是专门为他准备的。
午饭过后，简自昊服过药，便开始基础训练，手感逐渐上来，在接下来的队内对抗赛中手感火热，连下两城。
晚饭过后，稍作休息，又是一波锻炼和按摩。
七点钟，众人准时坐在训练室，马上要开启今天的训练赛，与他们约定好的是EDG战队。
RNG这边也是新阵容的首次出现：上单圣枪哥，打野小龙堡，中单小虎，下路狗史组合。
EDG这边是：上单奥迪，打野Jiejie，中单Scout，下路Hope和Meiko。
因为都已经很熟悉，进入聊天室，众人便开始整活。
Meiko:小狗，轻点，我疼。
下面是一排的“小狗，轻点，我疼！”
连自己的队友都加入其中。
训练室里笑作一团，只有简自昊满脸黑线。
玩笑过后，进入BAN选，因为是训练赛，双方并没有把强势英雄都BAN掉。
也要训练应对强势英雄对线技巧。
RNG是蓝色方，最终的选择是：上单鳄鱼，打野盲僧，中单发条，下路EZ和喵咪。
EDG是红色方，最终的选择是：上单铁男，打野奥拉夫，中单辛德拉，下路厄斐琉斯加锤石。
双方进入召唤师峡谷，上路的鳄鱼和铁男先碰面，谁也不怵谁，各自发了一套，还是鳄鱼占优，它本身是个破盾英雄。
前期，双方打野都没有反野，各自蓝开。