说着，萧云又是浅浅的喝了一口，九天琼浆会做的精纯灵力，竟然让的她又隐隐有了种突破的感觉。心下更是惊奇。
徐阳笑着给她又倒了一杯，萧云是筑基期，两杯琼浆玉液足够她喝的了，至于余乐，以他练气七层的修为，一杯都有的他好受，再多一杯，有害无益。
将酒杯送到萧云手上，调侃道，“可是这酒，是我喝过的。”
徐阳摇了摇手中的酒葫芦，笑看着萧云的表情。
果然，萧云脸色变了变，看向徐阳的目光都隐隐有了一点冰冷。
“哈哈哈哈！”徐阳大笑，“行了行了，不逗你了。这可是好东西，赶紧喝了吧，时间长了，可就没这么好的效果了。”
整整一天的时间，徐阳都在都在修炼，而萧云和余乐，同样也在修炼，练习控制维持水的形状。
修为消耗完，还有九天琼浆这样的宝物，恢复了精神灵力，又接着练习。这一天下来，余乐足足突破了两个层次，达到了练气九层。
而萧云，突破到了筑基中期，根基都非常的牢固，九天琼浆本身就有稳固根基的作用。
如此高强度的练习，哪怕是余乐，到晚上的时候，已经能够控制好一尺立方水块，坚持十来分钟，根本就不是问题。
而萧云进步更大，已经能够勉强维持一立方的水块了。从一尺道一立方，仅仅只是一天的时间，进步比余乐还要大。
哪怕是徐阳看了，也是非常惊讶，萧云修炼的十分认真刻苦，每次都将自己的潜力压榨干干净净，要不是有着九天琼浆，徐阳跟肯定，她根本就坚持不下来。
因为这种极端的修炼方式，对自身有着很大的损伤，只有九天琼浆这样的宝物，才能够及时将损失的元气弥补回来。
而这，同样也导致另外一个人余乐，像是看怪物一般的眼神看着萧云。心里震惊的同时，也是羞愧不已。萧云作为外门第一人，天赋出众，都还这么努力，他这个普通外门弟子，好不容易有一个变强的机会，还想着辛苦，岂不是辱没了大好男儿的身份？
等到了第二天，徐阳将萧云叫停下来，一个是实在是看不下萧云这般的修炼方式，另一个是，萧云已经做得很好了，已经能够很完美的控住水的形状，再练下去，也不会有多大的效果。
将萧云交到一边，“师姐，以你如今的操控程度，三里之内，飞剑操纵如意，而且飞剑的力量也能够维持在一个巅峰。继续练下去效果不大。
所以接下来，主要