，就是自我催眠的基础条件，只有改变眼睛看到的事实，潜意识才会愿意去相信。
其次是耳识，是指听到的话再怎么荒谬，都可以化为潜意识中的真理，这也是自我催眠的必备条件。
跟着是口识，是指说出的话，一定会被潜意识相信。
然后是鼻识，是改变气味，当气味与自我催眠的环境融为一体，那潜意识的信任度就会达到完美。
而最后一种身识，就是触感，当触感也被催眠的时候，就进入了真正的自我催眠状态，便可以做出种种不可思议，超越自身极限的事情。
简单来说，想要达到自我催眠的境界，就要练成五识心王，随意的操控五识。
而修炼五识心王最大的障碍，就是心中已有的成见，只有打破成见，才是开始修炼五识心王的第一步。
一个简单的例子，谁也不会相信煤球是白的，就算强迫自己相信，潜意识也不会相信，因为煤球是黑的是潜意识中的真理。
当然，这些方法也都记载在初级催眠术中，只要林辰按部就班，一步步的修炼，就可以逐渐达到五识心王的大圆满境界。所需的，不过是时间和精力，以及一种构造虚幻的想象能力。
在彻底了解了自我催眠的修炼方法后，林辰也睁开了眼睛，想要看看石莹莹和谭小飞两人的情况。
可林辰一睁眼，就发现石莹莹和谭小飞就在跟前，而且正一脸好奇的盯着自己看。
“你……你们看什么？”林辰有些紧张的看着两人。
“看你啊，你在自己的空间里搞什么，站在原地杵了两个小时？”谭小飞一脸好奇的问道。
“对啊对啊，你在干什么？我们可只闭眼五六分钟就完事了，不就是一百愿力点，还能换什么东西啊？”石莹莹也连忙追问道。
林辰本想说实话，可转念一想，若是告诉他们自己兑换了催眠术，没有兑换武功秘籍，恐怕两人都会心生不快。
一番权衡，林辰隐瞒了实情，随口解释道：“我看得有些入迷，所以发了一会呆！”
“靠，发呆发两个小时，你小子该不会是睡着了吧！”谭小飞没好气的道。
石莹莹也是一脸失望，不过还是道：“林辰，刚才那个女人的声音又给出了提示，三天后我们会进入下一个恐怖片冒险。不过我们有选择权利，因为这里是恐怖迷宫，在东西南北四个方向分别有一个恐怖片入口。
现在，北边是《我是传奇》、南边是《生化危机》、西边是《