水都凝结成冰，身上的疼痛居然缓解了一些。
这还有冰敷的效果？
……
陆溪躺在结冰的地面上，一动不动，任由冰刺擦着鼻尖而过。
意思很明显，我就这样了，到极限了，跑不动了，你用冰块砸死我吧！
整间训练室都变成白色，到处都是冰棱冰刺。陆溪觉得自己是在一个巨大冰箱的冷冻室，而且这冰箱还要除冰了。
林逸清走了过来，低头看着陆溪，“没想到你的身体这么弱。”
陆溪躺在地面上，挣扎着想要站起来，他觉得自己的姿势和位置，配上林逸清的话，有些怪怪的。
“别挣扎了，喝药吧。”
“啊？”好像更奇怪了。
陆溪将小棕瓶淬体口服液一饮而尽。瞬间一股暖流从胃部扩散，流向四肢百骸，温暖每一条受损的肌肉纤维。
没想到喝药也能这么舒服。
“你的身体底子差，但是服用淬体液的效果会更好。”
陆溪终于站了起来，皮肤通红，身上的冰霜融化，冒着白气。
他刚想说一些什么，就被迎面呼啸而来的冰刺吓得半死。
我去，还来！
又是一场与冰块之间的赛跑，陆溪觉得自己在玩打地鼠的游戏，他来扮演地鼠。
陆溪不是没有尝试过使用灵气感知，预先判断林逸清异能的释放。奈何身体条件差，反应速度慢，明明看到前方有灵气异常波动，可还是来不及刹车，一脚踩在冰面上，摔个大跟头。
明明知道前面有陷阱，却又不得不踏进去，陆溪理解了那天高大武修女生的憋屈。
终于，风停了，雪停了，陆溪到极限了。
林逸清说今天的效果应该不错，明天就能看到体质的提高，一个星期的时间虽然不能让他提到很高的程度。但在不计成本的投入下，至少能够达到这个时代普通人的水平。
陆溪将灵石递给林逸清，“说好的报酬。”
林逸清微微一笑，“现在就付报酬，你不怕我后面几天不尽心吗？”
陆溪心道，我巴不得你划水呢，再这么来一天还不得散架了。嘴上却说，“哪里，哪里，相信你的为人。”
林逸清正色道：“我会竭尽所能训练你的。”
陆溪脸黑了，还竭尽所能。
满身伤痕，狼狈不堪的陆溪回到宿舍。
余数诧异问道：“陆溪，你没事吧，怎么搞得这