时全身经脉吸收着天地源气。
七月的天气燥热异常，这处不大的盆地中央更是如坐锅中。
不到盏茶功夫，雪无痕的全身已经被汗水浸透，皮肤火辣辣的疼。
不过这点考验，对于雪无痕也不算什么。前世吃过的苦何止这点，只是毕竟重生后的身体才刚刚开始修行，坚持了半刻钟，雪无痕也累得全身发困，肩膀酸痛。
坚持！
雪无痕压根咬住，在烈日下独自背石下蹲。
终于，咚的一声。
雪无痕在坚持了一刻钟后，瘫坐在地上。
“有些弱啊。”
雪无痕长处一口气，咬牙站起，没有再做下蹲姿势。就在烈日下拿出苍鼎给他的那本《山川录》读了起来。
“北山有龙，其名为虚，长有千丈，以兽为食……”
一行行介绍天下山川异兽的字迹浮现在纸上，雪无痕读的津津有味。
就这样，雪无痕累了就站在石台上看书，看一会儿就继续引动天地源气，继续下蹲。
苍鼎在山洞里站定，注视着雪无痕的修行。
心中赞叹了几句孺子可教，对雪无痕愈加赞赏，双眼有些模糊，似乎又让他找到年轻的时光。
“看来，我苍鼎也要出世了……”
苍鼎望着山洞外的骄阳，轻声嘟囔。
多少年了，不知道当初的那些人看到雪无痕会做如何感想。他要做的，就是将雪无痕教导成一名出色的修行者，也许，他也会重新出现在世人面前。
骄阳，逐渐隐匿在群山之下。
雪无痕托着酸痛的身体走进山洞，此时除了疼痛，他的肚子已经饿的咕咕直叫。
咚！
雪无痕几乎是砸在蒲团上。
“将这腕粥喝掉，从今天起，每天早晨和下午你只能喝这碗‘锻体粥’。”
不知何时，洞内石台上放着一碗稀粥，雪无痕没有理会苍鼎说什么，端起碗几口就将那锻体粥灌入腹中。
“盘坐运气，将能量转换在身体经脉中，直到消失。”
苍鼎的声音传来，雪无痕照做，一股暖洋洋的能量从小腹中传来。